本内容由河北医科大学第二医院 药剂科 副主任药师 李德强审核
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复合维生素B是由维生素B1、维生素B2，维生素B6、烟酰胺和泛酸钙所组成的B族维生素复方制剂，B族维生素在人体内都可以作为辅酶参与糖、脂肪和蛋白质三大营养物质的代谢，是人体不可或缺的一类营养素，这些B族维生素之间具有协同作用，比如维生素B2可参与烟酸合成，并可激活维生素B6的生理活性，因此几种B族维生素一起服用的效果要好于单独使用一种B族维生素，今天就来介绍一下复方维生素B的各种功效 。

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维生素B1又名硫胺素，其在体内以辅酶的形式参与糖代谢，还可调节神经紊乱，促进肠蠕动，增加食欲，改善消化不良，在临床上主要用于预防维生素B1缺乏所引起的神经炎和消化不良等 。近年来，有一些研究发现，维生素B1还可用于心力衰竭、视神经障碍、甲亢、癫痫、口腔溃疡、老年痴呆、糖尿病周围神经病变以及难治性贫血的辅助治疗 。
维生素B2又名核黄素，其在体内以辅酶的形式参与糖、脂肪和蛋白质的代谢，维持人体正常的视觉功能，促进生长，加快伤口愈合，使指甲和头发坚固，参与血红蛋白的构成，预防缺铁性贫血，维持肠黏膜的结构和功能，在临床上主要用于防治维生素B2缺乏症所引起的舌炎、口角炎、唇干裂、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等，此外，有研究证实，维生素B2还可用于治疗携带MTHFR677TT基因的高血压患者 。
维生素B6又名吡哆酸，其在体内以辅酶的形式参与糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，调节胰岛素水平，稳定血糖，还可参与白细胞和血红蛋白的合成，降低血浆同型半光氨酸水平，在临床上主要用于防治维生素B6缺乏所引起的唇干裂、脂溢性皮炎、贫血、失眠，也可用于减轻妊娠呕吐，预防糖尿病，治疗H型高血压，预防脑卒中 。
烟酸又名维生素B3，在体内可转化为具有生理活性的烟酰胺，其在体内以辅酶的形式参与生物氧化过程，可降低胆固醇和甘油三酯，保护心血管，降低心脑血管事件的发生率和死亡率，在临床上主要用于防治烟酸缺乏所引起的皮炎、失眠、腹泻、倦怠、记忆力减退、体重减轻等 。
泛酸又名维生素B5，其在体内以辅酶的形式参与糖、蛋白质和脂肪的正常代谢，预防低血糖，维持消化系统的正常功能，促进伤口愈合，调节机体免疫功能，增强免疫力，有助于消除疲劳，在临床上主要用于防治泛酸缺乏所引起的皮肤粗糙、低血糖、消化道溃疡等 。
总之，复合维生素B是由多种B族维生素组成的复方制剂，各种B族维生素都有自己独特功效，联合使用具有协同作用，比单独使用疗效更好，复合维生素B在临床上主要用于治疗B 族维生素缺乏所致的厌食、营养不良、糙皮病和脚气病等 。
参考文献：
复合维生素B片说明书

营养素补充剂使用科学共识（2018）

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