1、合理安排宝宝的一日生活，饮食、活动、睡眠有规律，这样消化系统才能有劳有逸地工作，吃进去的食物才可能被消化吸收 。
饮食品种多样，均衡膳食 。平时少食生冷和甜食，冷饮和甜食易损伤脾胃，降低消化道功能 。
2、尽量减少外人来访，家人患感冒时要注意隔离，避免接触孩子 。
3、早产宝宝的皮肤娇嫩，要勤换尿布或尿不湿，大小便后用清水冲洗，保持臀部皮肤的干净和干爽，预防尿布疹 。在脐带未脱落之前，每天用酒精适当消毒，并保持干燥 。
4、宝宝的衣物应选用全棉材质，经常清洗更换；宝宝的衣被厚薄需适宜，以手脚暖和而脖子没有汗为准 。
5、气温适宜、空气质量良好的情况下，要常带孩子到户外活动 。


早产宝宝一来先天储备不足，二来胃肠道尚未发育成熟，消化吸收能力差，所以早产的宝宝的营养补充需要特别对待 。
早产宝宝最好吃母乳，因为早产母乳的成分与足月母乳不同，有利于消化和吸收，能够促进胃肠功能成熟，提升抵抗力 。
并且，哺乳能够增进母子间的情感交流，有益宝宝的身心健康 。但同时仍要注意补充其它营养素：
1、维生素AD：补充剂量应大于足月儿，根据我国《维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》（2015年版），早产、低出生体重儿生后即应补充维生素D800～1000U/d，三个月改为400-800U/d 。根据2010年欧洲儿科胃肠病肝病和营养学协会(ESPGHAN)推荐早产儿维生素A摄人量1332～3330U／(kg·d)，早产儿至少应该按下限补充 。
2、铁：根据我国《儿童缺铁和缺铁性贫血防治建议》早产儿应从出生2~ 4周龄开始补铁, 剂量1~2mg/( kg·d) 元素铁, 直至1周岁 。
3、钙：根据2011年世界卫生组织的“低-中等收入国家低出生体重儿喂养指南” 推荐摄入量70～120mg／(kg·d) 。
3、锌：锌是细胞内最为丰富的微量元素，参与多种酶、蛋白质、核酸的合成和激活，在宝宝生长发育、学习认知行为发育、免疫调节等方面发挥重要的作用 。早产儿对锌的需求量高，可能出生早期就存在锌缺乏，因此早产儿自出生早期少量补锌，有肯定的促进生长发育的效应 。
我那时照顾豆宝也是各种担心，准备出院时到处咨询新生儿科的医生 。豆宝出生4.3斤住保温箱13天没长体重，细心照顾，放宽心宝宝要比我们想的要更坚强 。早产的宝宝，由于呼吸中枢和呼吸器官发育相对不成熟，常会出现呼吸不规律 。溢奶:早产儿由于吸吮能力和吞咽能力相对较差，胃容量小，常出现哺乳困难，而且更容易出现溢奶和呕奶的现象 。生理性黄疸:新生儿因肝脏功能不成熟引起生理性黄疸，早产儿的黄疸可延长到2～4周 。在出现黄疸期间，不要随意给宝宝吃药物，这样会加重宝宝肝脏的负担，引起黄疸加重 。由于早产儿中枢神经系统发育不成熟，易受各种因素，包括宫内缺氧、感染、酸中毒、低血糖等影响，造成脑损伤 。因此早产儿需定期高危保健监测，若发现问题，应及进行早干预 。保暖:新生儿的体温调节中枢功能尚不完善，保暖对早产儿来说就显得尤为重要 。把宝宝放在适宜的温度环境中，但也要注意，不是温度越高就越好 。皮肤清洁:早产儿皮肤粘膜薄，屏障功能差，容易受到病菌的感染 。所以，宝宝要勤洗澡，保持皮肤的清洁 。每次大便后用温水清洗臀部，勤换尿布 。保持脐带残端清洁和干燥 。
早产儿护理非常重要，因为早产儿发育不健全，免疫力低下，所以早产儿更要加强护理 。
一、首先保持环境清洁，开关门动作要轻，不能在房间大声喧哗，保持室内安静，以免惊吓到婴儿，同时喂奶、换尿布动作要轻柔，不能划伤婴儿皮肤 。

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