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人体一旦叶酸缺乏会出现什么问题呢？
1、孕妇对叶酸的需求是相当高的 ， 相对常人而言需求量可能是数倍甚至数十倍 。但如果孕妇没有充足的补充叶酸 ， 导致叶酸缺乏时胎儿畸形以及一系列并发症等问题出现率会严重增加 ， 所以说孕期补充叶酸是很重要的 。
2、巨幼红细胞贫血跟叶酸缺乏有着很直接的联系 ， 正是因为叶酸缺乏容易导致红细胞分化障碍 。
3、叶酸缺乏可能引起高半胱氨酸含量增加 ， 体内高半胱氨酸增加可能提高心血管方面疾病的风险、还可能引起骨质疏松 。
4、叶酸有一定稳定情绪的作用 ， 叶酸缺乏者看抑郁症等精神方面疾病的可能性相对较高 。
5、叶酸还是一种天然的抗癌维生素 ， 研究表明叶酸缺乏者患癌症几率明显高于正常人 ， 比如宫颈癌、子宫癌、肺癌、肠癌等等 。


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近期 ， 网上对于孕妇服用叶酸又在较为强烈的争议 ， 传说有些孕妇服用叶酸后导致胎停以及身体不适等问题 ， 首先一点胎停这是服用叶酸造成的 ， 受精卵如果质量有问题也会被淘汰的；另外有一些特殊体质的人会有一些不良的反应 ， 这种情况比较少 ， 但是停用后反应就会消失 ， 不会造成很大的影响 。如果想要怀孕的女性对叶酸不放心的话 ， 特别是特殊体质以及过敏体质人群 ， 可以先去医院进行叶酸代谢的相关检查 。

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叶酸 ， 又名维生素B9 ， 属于B族水溶性维生素 ， 是人体内蛋白质合成、遗传物质代谢、细胞分裂和组织生长所必需的营养元素 ， 有宝宝的朋友们都知道 ， 在备孕前3个月 ， 夫妻双方要一起补充叶酸 ， 怀孕后前3个月 ， 孕妇还要继续补充叶酸 ， 这是因为叶酸参与细胞分裂过程 ， 是维持胎儿神经管正常发育的关键成分 。叶酸广泛存在于菠菜、西兰花、油菜等绿叶蔬菜、动物肝脏、柑橘、猕猴桃等水果以及酵母中 ， 很多朋友问孙药师 ， 食补叶酸可以吗？食补叶酸不靠谱 ， 这是因为食物中的叶酸属于天然叶酸 ， 稳定性差 ， 遇到光、热、酸性溶液 ， 很容易失活 ， 尤其在烹饪食物时会有大量叶酸被破坏 ， 因此 ， 食物中的叶酸利用率很低 ， 食补叶酸不靠谱 。
我们在常用的叶酸制剂为合成叶酸 ， 稳定性好 ， 不易被环境因素破坏 ， 稳定性好 ， 利用率高 ， 合成叶酸有保健品和药品之分 ， 一般建议选择有国药准字号的药品 ， 在质量和安全方面更有保障 。我国人群叶酸普遍缺乏 ， 叶酸缺乏有什么影响？今天孙药师为大家详细说明：
缺乏叶酸后果严重的 。
1.孕妇缺乏叶酸 ， 可以造成胎儿畸形 ， 如脊柱裂 。所以 ， 孕妇 ， 尤其怀孕前3月的 ， 一定要补充叶酸 。
2.叶酸是造血原料 。缺乏叶酸造成红细胞变得幼稚 ， 体积增大 ， 这样贫血称为巨幼红细胞性贫血 。所以 ， 出现贫血 ， 医生首先检查叶酸、vb12和铁 。缺铁性贫血的红细胞体积小 ， 称为小细胞贫血 ， 和缺叶酸贫血相反 ， 治疗也不一样 ， 缺铁就补铁 ， 缺叶酸就补充叶酸 。但是表现结果一样 ， 贫血表现 。

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