希望我的经验对你有用 。
我是睿昕妈妈,中学语文高级教师,有丰富的班主任工作经验,悟空问答,育儿问答,大人今日头条原创作者,谢谢你的关注,阅读,收藏,分享,转发,评论,点赞 。
图片来自网络,感谢原创作者 。
断奶的时候,孩子也伤心,妈妈更难过,不仅听着孩子哭妈妈难过,妈妈奶涨的痛,还有断断续续的不舍 。所以,断奶的时候,老公和家里其他人要给与宝宝和妈妈更多的关怀!

文章插图
我是在孩子一岁7个月的时候给孩子断的奶,其实我奶水很充足的,但是孩子夜奶太频繁,已经影响到孩子消化吸收了,而且孩子一晚上醒来四五次,不能保证很好的睡眠,所以我决定断奶了 。
其实断奶并没有想象的那么困难,真要说困难可能也就头两天吧 。宝宝晚上醒来,照常找奶吃,结果“吃奶未遂”,拼命的哭啊,哭的那叫一个伤心 。第一天晚上哭的,宝爸受不了了,说“要不再给她吃一顿吧,慢慢来” 。我看着宝宝伤心的样子,还是坚持没有给吃 。我和宝爸两个人轮流抱着哄,哭了一会哭累了,也就慢慢睡着了 。

文章插图
第二天晚上,睡觉的时候,喝了奶粉,但还是不睡,一直缠着我想吃奶 。我和宝宝一再说“不是妈妈不给你吃,是宝宝长大了,应该每天喝奶粉,自己睡觉了 。”宝宝好像听懂了,点点头,看着奶,用手抓住,慢慢睡着了 。睡梦中还在念叨着“奶、奶” 。这天晚上,中间又醒了一次,宝爸抱着哄了一会,哭了一下,但没有那么伤心了 。

文章插图
到第三天晚上,睡前讲故事,宝宝自己抱着奶瓶喝奶粉,睡的时候都不用爸妈抱着哄睡了,自己抱着自己的枕头,躺下就睡了 。
应该先给宝宝断夜奶,断夜奶是断奶的关键!
因为白天有很多可以转移宝宝注意力的办法,可以带宝宝出去玩一玩,可以带宝宝和其他小朋友一起玩,可以用玩具、用零食去吸引宝宝 。总之,断白天的奶很容易的 。
关键就是夜奶,因为频繁的夜奶,会给宝宝肠胃增加负担,造成宝宝消化不良,不好好吃饭 。不能有良好的睡眠保证,孩子的生长发育也会受到影响 。
所以,一定要下定决心,先断掉夜奶 。断掉夜奶以后,白天的奶顺其自然就断掉了 。

文章插图
1、饮食要清淡,一些有利于乳汁分泌的食物尽量少吃 。很简单的,你坐月子时候吃的什么多,断奶的时候这些东西尽量不要吃 。
2、乳房涨的难受,可以用吸奶器吸出来一部分,但不要吸空 。同时可以辅助一些麦芽茶帮助回乳 。
3、过心理关 。刚断奶之后,很多妈妈心里都会比孩子还不舍 。这个时候爸爸可以给妈妈多一些关怀 。不要因为自己心里不舍,在吃的或者穿的玩的方面额外给孩子补偿,那样反而会把孩子惯坏的!
4、断奶之后,更要严格把控孩子的饮食,不要暴饮暴食,造成积食 。
总之,断奶挺困难,但远没有想象的那么艰难 。坚持好原则,和宝宝做好沟通 。最关键的是,断奶前一定要给宝宝选择一款宝宝接受的奶粉 。断奶后控制好宝宝的饮食,调整好自己的心理状态,这样,断奶以后,宝宝才会更健康!
如果妈妈时间充足,奶水又好,建议让宝宝吃到两岁以上再给宝宝断奶 。两岁以上的宝宝他已经懂事了,只要提前断掉夜奶,断奶的时候就不会大哭大闹 。
- 舌尖上的“毒”韭菜,如何挑选更安心?
- 夏季如何饮食瘦腰早餐很重要
- 推荐初夏最有创意的减肥美食
- 如何自制瘦身减肥沙拉食谱
- 最科学健康的24小时瘦身计划
- 控热燃脂的十种瘦身减肥食物
- 两组周末速瘦餐可按口味自制
- 晚餐减肥技巧满分晚餐如何吃
- 减掉下半身赘肉囤积的7道食谱
- 如何搭配强效的瘦身减肥食谱
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
