大学|@高考生,除了等待录取结果,还能做这12件事( 二 )
进行适当的心身调整:高三是非常紧张的一年,高考后不少同学感觉筋疲力尽 。为了能以良好的心态,充沛的精力,迎接大学生活,考生应充分利用这两个月的时间,把自己的心身调整好 。
怎样调整心身呢?第一,要做到生活有序化 。这一两个月的空闲,很容易使"准大学生"的生活无计划,造成生活无节奏,容易使生理功能和心理功能失调 。建议考生根据实际情况,每天有一个生活作息计划,按照计划生活,要注意生理与心理功能规律化,保证良好的生理功能心理功能 。
第二,一定要防止狂玩,狂吃、狂睡,这"三狂"都将严重破坏生理节奏和心理节奏,有害于生理调整 。
第三,适当的进行文体活动,有助于发挥人体生理功能与心理功能的积极性,有助于调整心态 。
做好上大学的心理准备:第一,对大学生活少一点幻想 。在入学之前,“准大学生”的心里大多有一幅“大学”的美丽图画,但这幅图画多少有些失真 。
第二,要重建生活目标 。很多人在上高中时,曾把考上大学作为生活的目标,现在这个目标实现了,新的目标却不知在哪里 。
第三,要重新给自己定位 。许多学生考入大学后,会突然失去自信,感到自己一无是处 。
第四,要掌握和适应大学的学习方法,充分利用学校的资源,要学会与不同背景的人共同生活,学会合作与分享 。
第五,还要学会培养独立生存能力 。对大多数城市学生来说,上大学是自己第一次离开父母,所以,学会打点个人生活、培养自己独立生存能力非常重要 。
学会理财:现在的大学生活比以往在质量上有了很大提高,学生零花钱虽多了但花得也快,这就体现出理财的重要性 。理财时要精打细算,量力而行,把有限的钱花在最需要的地方,不要与同学相互攀比 。
在初期,可以列一个明细表,看自己一个月要花多少生活费,多少钱用在了学习上,有多少浪费的地方 。也可以自己先列一个消费计划,不要每到月底就出现“赤字” 。
【大学|@高考生,除了等待录取结果,还能做这12件事】特别提醒家庭经济困难的考生,国家采取各种措施保证每个经济困难的考生都能上大学,这点请家庭经济困难的同学放心,但是你要做好申请贷款等的相关证明,要仔细阅读录取学校给你发来的相关材料 。
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