5.交通方面，疫情期间，交通都实行管制，对于上下班的、返程务工等，都会有影响的 。
影响心理健康问题的还有好些，在此就不列数了，那我们应该怎么样解决呢？或是有什么好的办法呢？我想应该从以下几方面做 。
1.面对疫情，我们要有信心，相信我们会战胜病毒的 。
2.特殊时期，出行不便是正常的，这也是为了能更好的控制病毒，早些战胜病毒 。
3.物价上涨也是在可控范围内的，平时可以合理安排饮食，节约消费 。
4.每天保持好心情，适当运动，合理饮食，有助于我们调节心情 。
5.在家里隔离的，可以找到适合自己的娱乐，时刻保持好心情，和朋友通个电话，聊聊天也是不错的选择 。
6.心里有事情时，一定要和家人或朋友及时沟通，排列心中的不快 。沟通是最好的解决心理问题的办法 。
心理问题，无论是在疫情期间，还是在平时的生活里，都需要引起我们的重视，早发现早解决 。
心理问题，如果任由其发展下去，会造成无法想象的后果，最后，可能会变成抑郁症或其他的病 。所以，最好还是在早期能疏解心理问题，此时，这只是个心理问题，还不是病，更容易解决 。
以上，只是我个人见解，希望能和大家交流分享彼此的不同见解 。
疫情期间大家关注的都是病毒的相关问题以及如何防控，但其实心理健康问题也是一个重要的需要干预的问题，如果情绪一直处于特别紧张的状态，过度关注自己的症状，一有稍微的不是就往坏处想，长期处于这种紧张的情绪中也会出现咳嗽，发热的症状，但是这并没有实际上的病变，单纯的就是因为情绪过度焦虑紧张造成的，而现在全面皆紧张的状态下，发现咳嗽的人很难不被举报，如果又去就医检查，反而增加被感染的风险 。

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所以这个时候，除了要注意平时做好适当的防控工作以外，更要注意缓解自己的心态，尤其是目前大家都不能出门，或者被限制出门，长期在家中封闭也会在精神上承受一些压力，这个时候可以用多喝水，吃水果，适量的运动，早睡早起等方式来帮助改善情绪，如果实在烦躁，可以与远方的朋友视频聊天疏解一下紧张的状态，现在正处于很关键的非常时期，发现自己情绪不对的，要及时的进行舒解，或者寻求专业的帮助，千万不要积累这样的情绪 。
另外也可以找一些喜欢的比如手工做一做，或者绘画，看书，练字，这些都能够帮助平心静气，舒缓紧张的状态，对于疫情本身的紧张，只要做好防护工作吗，平时少出门，外出的回来注意消毒以及吸收，就不会有问题，放宽心，别紧张，因为长期处于不良的情绪中也是会降低免疫力的，困难之时暂时的，相信不久就会传来好戏消息 。
我觉得关注疫情期间的心理健康问题十分必要 。一是不健康的心理是与防疫工作相悖的 。自新冠肺炎突发以来，好多人的心理状态不夠健康 。开始是紧张恐慌，后是焦虑不安，再后是侥幸麻痹，现在是急躁厌倦 。心理健康问题一直伴随着疫情同行，而上面这些心理状态与防疫工作是相悖的，是有碍防疫工作紧张而顺利展开的 。二是不健康的心理会降低人的免疫力 。有了不健康的心理，就会吃不下饭，睡不好觉，懒得活动，而这正是增强体质，提高免疫力的最关键，最重要，最要紧的三着棋 。三是不健康的心理会松懈自我防护的行为 。特别是当前疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段 。而那些急躁厌倦，侥幸麻痹心理的存在，会松懈自己的意志，放松自我防护，放宽管控措施，导致可能的前功尽弃，后果不堪设想 。所以，我们要把关注疫情的心理健康放到重要的位置，打好防疫的心理战，以赢得这场疫情防控阻击战的全胜 。

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