症状八：婴儿经常在睡着后突然大声啼哭 。
专家提醒：这在医学上称为婴儿夜间惊恐症 。如果孩子没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的 。所以 平时不要吓唬孩子，保持孩子安静愉快的情绪 。
总之，婴儿仍处于不能表达自己喜恶的时期，家长除给他安排好足够的睡眠时间外，应当在婴儿睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情 。8--9个月的婴儿白天一般睡2--3次，持续时间2--6小时，夜间睡10个小时，共计14--15个小时 。睡眠时间过少，影响婴儿身体发育；睡眠时间过长，影响活动时间，使婴儿智力发展延缓 。唉，当爸妈真不是一件很容易的事情哦！
1外在因素:
饥饿，宝宝处于饥饿状态晚上睡觉会不踏实，翻来覆去，那是他“抗议”的一种表达方式，这种情况多见于新生儿和三个月之内的宝宝 。
解决措施：这时需要哺乳或喂奶来解决 。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素 。
缺钙:缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳 。
解决措施：给宝宝补钙和补充维生素D，并多晒太阳 。
太热:现在的宝宝穿盖多半是偏热的 。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病 。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来 。
解决措施：这时只要减少穿盖即可解决 。

床不合适:小孩在大床上睡觉容易翻来覆去，而小床的适当限制可以使婴儿找到依靠，易于安静睡眠 。
解决措施：孩子年龄比较小的时候最好不要让他睡在大床上，睡小床就好了 。

腹胀:1岁以内的婴儿都会出现这种情况 。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来 。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西 。
解决措施：注意按摩、排气和调整饮食即可解决 。

尿湿:因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服 。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳 。
解决措施：妈妈看孩子是不是想尿湿了或想尿尿，尿湿了就换个干净的尿布，并且注意不要尿布勒得太紧了 。

白天精力充沛:宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张，导致晚上睡不着翻来覆去的 。
解决措施：孩子还太小对白天和黑夜没有概念 。父母白天要和孩子多玩，睡前不要太兴奋，慢慢来调整孩子的作息时间 。

环境的变化:宝宝晚上睡不好也可能和日常生活的变化有关，因为宝宝从某种程度上相比大人要更加敏感 。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来都会影响宝宝的睡眠质量 。
解决措施：这种症状只要妈妈辛苦一下，晚上尽量哄孩子睡觉，陪孩子调整一下作息时间，过一段时间就会改善 。

出牙:宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象 。因为出牙还是有些疼痛的，会影响孩子晚上的睡眠 。这种现象待出牙完毕就会消失，不用过于担心 。
身体不适:孩子身体不适或者其他疾病自然会引起睡眠不安 。比如生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的 。
解决措施：父母要注意细心的观察和判断，如果宝宝是身体不适引起的睡眠不安要及时就医 。
宝宝夜里翻来覆去睡不好可能是这些原因

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1、饿了


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