Lily美食谈烹饪小贴士：
1、鱼肉要选择没有鱼刺的，这样吃的时候更方便，而且也不需要把鱼刺过滤出来。
2、鱼肉先煎一下，然后把鱼肉拆碎，加入沸水煮汤，这样煮的鱼汤更奶白鲜甜。
【 营养|丝瓜和它是绝配，营养不上火，宁可少吃肉也要吃它，煮汤真鲜甜啊】3、配菜的部分可以根据自己的喜好添加，这里是放的丝瓜、胡萝卜和金针菇一起，非常适合夏天吃。