虫眼|韭菜换一种吃法,搭配花生仁,健康美味

生活中很多人都喜欢喝酒,当然这里说的喝酒并不是酗酒,就是在休息的时候和一点小酒,当作一种放松的方式,也是一种生活的情调。喝酒的时候自然要有下酒菜,酒味的醇香再搭配菜香,实在是满足。下酒菜有很多种,一般都是小菜,食材简单,但是越吃越香。下酒菜里面花生米肯定是少不了的。

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小的时候生活在农村,那个时候都是自己家里种花生,摘收的花生会晒干剥出来花生米,家里来了客人,就会直接炒一盘花生当作下酒菜。其实花生米也可以和其他的食材搭配,比如和韭菜一起炒,还有一股韭菜的香味,这道下酒菜会更加完美,关键是做法简单,三两下就能搞定。

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菜品:韭香花仁
配料:韭菜,花生米,小米椒,盐,花椒粉,味精,生抽,胡椒粉,醋,香油等
烹饪步骤:
1、准备好一小把的韭菜,虽然这道菜里面有韭菜的搭配,但是不用太多,只要一小把就可以了。花生米可以是自己家里种的,也可以直接买现成的,但是买的时候要挑选粒大饱满的,有虫眼的就不要买了。另外再准备两个小米椒,有了辣味吃起来会更加开胃。

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2、韭菜要买新鲜的,将韭菜摘洗干净,洗好的韭菜再切成小段,不用切的很长,只要是那种小段就可以了,这样吃起来会更加方便。小米椒简单的冲洗干净,再将小米椒却碎,或者是切成小圈的那种。

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3、准备好的花生米先用清水冲洗干净,之后放在开水里面泡发,这样会更容易去皮。

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4、泡发好的花生米捞出来,将花生米外面的皮去掉,剩下来里面的花生仁。

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5、去皮后的花生米直接放在大碗里面,再放入切好的小米椒和韭菜段,这几种食材都搭配在一起,主要的食材还是花生米,其他的两种配菜少许一点也没事。

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虫眼|韭菜换一种吃法,搭配花生仁,健康美味】6、这时要将配料都准备好了,主要是香油,生抽和醋,盐,鸡精,芝麻,花椒粉,胡椒粉,配料也可以根据个人的口味来搭配,这样味道会更好。

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7、将所有的配料都放在花生米里面,直接拌匀,这样食材就入味了,一份下酒菜也搞定了,闻着都会觉得很香,吃起来也是特别的够味。要是不能吃辣的话,小米椒也是可以不加的,根据个人的需求来选择就行了。

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烹饪贴士:
1、花生也可以提前用冷水来泡发,这样泡发的时间就会久一点,但是泡一下会更容易去皮。
2、拌好后的菜可以放在冰箱里面冷藏一下,冷藏之后吃起来风味更佳,要是不冷藏也可以。
3、韭菜要挑选嫩的买,这样韭菜会更香,吃起来的口感也会更好。花生米也是要挑选粒大饱满的买,有虫眼的就不要买了。
4、配料需要酌情的添加,还是看个人的口味,这样拌出来的味道才会更好。

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