番茄酱|包菜和鸡蛋这么搭配,吃一次就忘不掉,2分钟学会,营养又解馋

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今天用包菜和鸡蛋制作一道美味早餐,方法简单,10分钟就能搞定,方便快捷,从味蕾开启美好一天!
番茄酱|包菜和鸡蛋这么搭配,吃一次就忘不掉,2分钟学会,营养又解馋
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食材:包菜1颗,鸡蛋1个,洋葱,青椒,香菜
调料:油,盐,孜然粉,五香粉,面粉,番茄酱
制作步骤:
1.包菜从中间对半切开,再切成丝。
2.把切好的包菜丝放入大碗中,清洗干净后捞出控水备用。
3.洋葱切丁,青椒切丁,香菜切碎备用。
4.控干水的包菜碗中打入一个鸡蛋,加入适量的盐、孜然粉、五香粉、青椒丁、香菜、洋葱丁调味,再加入面粉,充分搅拌均匀。
番茄酱|包菜和鸡蛋这么搭配,吃一次就忘不掉,2分钟学会,营养又解馋
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5.锅中烧油,油温5成热下入包菜面糊,小火慢炸。(待包菜饼炸定型后,用铲子上下翻动下,让包菜鸡蛋饼两面受热均匀,炸熟炸透)
6.炸至面包两面金黄即可捞出控油装盘了。
7.吃的时候可以配上一点番茄酱。
番茄酱|包菜和鸡蛋这么搭配,吃一次就忘不掉,2分钟学会,营养又解馋
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需注意:
1.不吃香菜的朋友可以不加或者换成小葱。
2.油炸的时候需要用小火慢炸,炸制过程中需要翻动下面饼,让其两面都能炸熟炸透。
3.吃的时候可以配上一点番茄酱。
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