煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝

炎热的夏季即将过去,立秋马上就要到来,立秋过后,天气开始渐渐地转凉,这时候夏季时令的蔬菜,也开始渐渐少了起来。虽说现在咱们的种植业十分强大,人们从来不会缺少蔬菜吃,但是冬季的蔬菜价格较贵,而且反季节的蔬菜口感也会降低,于是在每年夏秋交替的季节,我就会买上一些当季的蔬菜,趁着日光充足,把这些蔬菜晒干后囤起来。
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
晒干后的蔬菜,口感发生了变化,味道更加独特,比新鲜的还要好吃。等到冬季的时候,蔬菜开始涨价,这时候把干菜拿出来,无论是炖肉、煲汤,还是炒制,那味道是一绝。夏季上市的蔬菜有很多,什么蔬菜更适合做成干菜呢?今天就为大家分享五种干菜,一起来看看吧。
1、干豆角
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝】豆角的种类有很多,最适合做成干菜的非虹豆莫属了。虹豆又叫长豆角,豆筋少,肉质肥厚,晒干后的虹豆,搭配上猪肉一起炖煮,豆角吸收了浓厚的汤汁,入口香而不腻,味道特别棒。
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
把买回来的虹豆,筛选出没有虫眼的,清洗干净,然后放在沸水中,加入适量盐,进行焯水,最后放到阳光底下进行晾晒即可。虹豆焯水后可以让肉质更鲜嫩,盐分也可以让其长久的保存。
2、茄子干
茄子入口绵软香甜,富含丰富的花青素,常吃有美容养颜的效果,深受食客喜爱,茄子吃多了,不妨换个口味,把茄子晒成茄干。茄子经过晾晒,水分的蒸发,营养保留了下来,口感也发生了变化,入口有嚼劲,做出来的菜肴比肉还要好吃呢。
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
茄子干做法并不复杂,我们把买回来的茄子,根据自己的喜爱好切成片或者条状,然后加入适量盐,控出水分,放到太阳下晾晒即可,晾晒的时候为了防止霉变,过十天半月翻动一下,直到彻底晒干后,就可以储存起来。
3、莴笋干
莴笋是药食同源的食物,有消积通便、健脾开胃的作用,直接吃口感清爽可口,带有一丝的苦味,晒干后的莴笋口感更为突出,肉质更加紧实,营养成分也不会流失。
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
晒干后的莴笋,苦味降低了,鲜味提升了上来,无论是煲汤还是炖肉都是不错的选择。
4、黄瓜干
黄瓜水分足,口感清脆,一般常用来拌凉菜或者直接生吃,其实做成干菜味道也不错,晒干后的黄瓜干,入口劲道爽口,夹杂这一股清香,加上辣椒酱一起炒制,特别下饭,还能刺激胃口。
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
黄瓜切片后,加入适量的盐、控出里面的水分,晒起来就可以了,做法简单,做出的黄瓜干味道可不一般,比新鲜的好吃多了。
5、干白菜
煲汤|这五种蔬菜晒干吃更美味,趁着夏天多囤点,冬天炖肉煲汤是一绝
文章插图
白菜虽说是冬天吃得比较多,但是夏季做成的干白菜,冬天吃更受欢迎,尤其是用来做大锅菜味道是一绝。干白菜配上猪肉、粉条、海带、一起炖煮,做出的炖菜口感独特,香气四溢,吃一口就爱上了。
以上就是为大家分享的五种干菜,您觉得怎么样呢?趁着夏秋交替的季节,把这些蔬菜囤起来做成干菜,冬天吃口感更好,有喜欢的小伙伴,你也快来试试吧。

    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。