香辣牛排煲仔饭
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准备食材:材料:牛肋排300g,姜片5片,蒜2瓣,辣酱1勺,肉桂1块,八角1个,香叶2片,生抽6勺,老抽2勺,蚝油1勺,芝麻油1勺,冰糖8颗,清水500ml,料酒200ml,青菜1小棵,小葱1根,大米300g,清水350g,葱花适量
做法步骤:
1、将大米淘洗干净,用适量清水浸泡1个小时,水量以没过大米表面高度1-2cm为宜,将牛肋排洗净装入碗中,在锅中倒入适量清水,烧沸以后加入洗净牛肋排;2、焯20秒去血水后用捞勺将牛肋排捞出沥干水分,将姜片切丝,蒜去皮,八角,肉桂,香叶洗净备用,在锅中倒入适量食用油,用木铲将食用油推向锅的各个角落,加入姜丝和蒜瓣;
3、爆香姜丝和蒜瓣后,加入焯好的牛肋排,将牛肋排翻炒至表面金黄微焦,加入100ml料酒,待牛肋排完全吸收料酒,再加入100ml料酒,待锅中料酒烧沸后,加入500ml清水;
4、加入八角,肉桂,香叶,加入2勺老抽,4勺生抽,冰糖8颗,大火烧沸锅中酱汁后转文火1小时,加入1勺红椒酱,文火继续煮30-40分钟,大火收干酱汁,转入碗中备用;
5、将泡好的大米,再次洗净后倒去多余水分后倒入砂锅中,加入350g清水,加入1勺芝麻油,加盖焖煮,待米饭焖至7成熟,将香辣牛排码在米饭上,加盖继续焖煮;
6、将2勺生抽,1勺蚝油调制成酱汁备用,将青菜洗净后,放入沸水中焯熟后码在米饭上,将酱汁浇在青菜和牛肋排上,撒少许葱花,拌匀即可。
自制美味放心叉烧
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准备食材:腌肉料:梅头肉600克,叉烧酱3勺,蚝油2勺,生抽3勺,姜蒜汁2勺;表面刷料:蜂蜜2大勺。
做法步骤:
1、姜和蒜以1:5的比例捣碎后加将将没过表面的水浸泡10分钟,梅头肉洗干净沥干水分,切长条放在盆中,加入除姜蒜汁以外的所有腌肉料抓匀;
2、将泡好的姜蒜汁过滤后加入,滤出来的渣不要,用手抓匀并稍做按摩,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏腌制一晚,将肉取出放烤网上滴去多余的汁,同时烤箱预热220度;
3、送入预热好的烤箱,并将上下管温度调至200度,15分钟后取出刷蜂蜜,正反两面都要刷到,同时将肉翻面;
4、送入烤箱继续烤约10分钟,再次取出正反两面刷蜂蜜,将肉再次翻面送入烤箱,上管温度调至180度,继续烤约5分钟,取出后将表面焦黑点切掉,切厚片即可。
金蒜平鱼
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食材:平鱼2条、大蒜1头、香葱3个、红辣椒3个、盐1茶匙、蒸鱼豉油2汤匙、米酒2汤匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、干淀粉1汤匙
做法:1)准备原料,蒜剥好洗净备用。
2)平鱼用刀刻几道,沾上干淀粉备用。
3)沾干淀粉的鱼拍掉多于的粉,煎两面金黄。蒜剁碎。红椒斜切段。
4)锅里放油,把蒜碎小火煸炒金黄。放入生抽,米酒,煮开。
5)放入平鱼,兑水齐平鱼,放糖,盐,大火烧开。中火煨20分钟。
6)大火收汁,出锅前调入鸡精。撒红椒段。
蜜汁排骨
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食材:肋排500g、葱适量、姜适量、大蒜3颗、排骨酱45ml、玫瑰腐乳汁45ml、生抽45ml、老抽30ml、冰糖10小颗
做法:
1、锅用大火烧热,倒入油,待油5成热时,放入葱段,姜片,大蒜煸炒出香味
2、放肋排翻炒至变色(大约1分钟左右)
3、锅中倒入1碗清水,水需没过排骨
4、煮开后从下往上翻动几次排骨,撇去浮沫
5、淋入生抽,老抽,冰糖,排骨酱,玫瑰腐乳汁搅匀,盖盖子,大火烧开转小火焖45分钟。(也可用高压锅大火6分钟)
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