山药不仅具有长生不老的美誉 ， 而且具有保健食品的功效 。 主要食物是胃 ， 包括淀粉酶和多酚氧化酶 ， 有利于消化吸收 。

种植深山野生猴菇

猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃炎、胃痛、胃胀及神经衰弱 ， 含有多种氨基酸和丰富的多糖、多种维生素和无机盐的丰富 。