夏季菜单 凉拌腐竹 热量超低( 二 )
在家有客人的时候 , 要是喝点小酒 , 拿来当下酒菜也很棒哦~
食材准备:
腐竹300克、黄瓜半根、花生米、香菜、大蒜、糖、盐、生抽、醋、香油、小米椒、葱
步骤:
1、腐竹切成段煮3分钟(如果是干腐竹记得要先泡发后再煮哦)
2、黄瓜切断备用 , 大蒜切末 , 小米椒切圈 , 香菜切碎(不喜欢吃的可以不加香菜 , 换成芹菜也可以) , 食材切好备用
3、锅中放油 , 爆香蒜末小米辣 , 倒入腐竹中
4、黄瓜腐竹放入3勺生抽、1-2勺醋、1勺盐、1勺鸡精、1勺糖、1勺香油 , 拌匀即可食用
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
