莲藕炒肉片

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食材:莲藕一个;猪肉1块;葱;姜;泡辣椒;盐;醋;白糖;水淀粉;料酒;十三香;味精
做法:
1、莲藕削皮洗净切成薄片,切好的莲藕不马上炒的话,最好泡在清水中,不易氧化变黑。
2、五花肉去皮,切成薄片(最好冷冻一下再切,可以片的更薄一些),用料酒、一点生抽、盐、十三香、味精、水淀粉码味,提前腌制10来分钟,起到入味、嫩肉、去腥的作用。
3、锅内倒入少许油,油热后,将生姜片、葱段、泡辣椒丢进去煸出香味。
4、倒入码好味的肉片,翻炒至肉色发白,再略炒5、6下,盛出。
5、下入莲藕片,两勺醋,一勺白糖,半勺盐,快速翻炒均匀。
6、炒的时候,如果感觉有点儿干,可以稍微淋入少许清水,大火炒匀。
7、最后倒入炒好的肉片,翻炒4、5下即可盛盘上桌。
干煸茶树菇

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1.茶树菇洗净,把粗的梗撕开。
2.蒜苗洗净以后切段。
3.鸡蛋2个打散备用。
4.大蒜和生姜切末,尖椒切段。
5.净锅上火放油烧热,倒入鸡蛋液,这时鸡蛋立即起泡,快速翻面划散,盛出备用。
6.锅里留底油,油热下入姜、蒜末和尖椒段炒香。
7.炒香后放茶树菇,煸炒,要有耐心,不用翻动得太勤,炒到水分全干,有点焦黄的样子。
8.再调入1勺酱油。
9.接着放入炒好的鸡蛋和蒜苗翻炒。
10.调入盐,大火快炒一分钟出锅。
烹饪技巧
1、干煸茶树菇的特点是干煸,不要加水,要不停地炒,炒制表面焦黄吃起来味道才好;
2、如果不能吃辣,尖椒可以少放些或者不放;
3、炒蘑菇之类的菜本身有鲜味,不用加味精和鸡精也非常好吃,如果要加一定要少量,以免掩盖茶树菇本身的独特香味。
辣椒炒鸡胗

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食材
鸡胗、青红椒、姜、红剁椒、料酒、葱、蒜、老抽、香油、盐。
做法
1、鸡胗清洗干净后切薄片,加姜末,红剁椒,料酒腌制20分钟左右。
2、青红椒洗净切段,葱姜蒜切片。
3、热锅下油,油热后,依次下入姜、葱、蒜炒香。
4、放腌好的鸡胗片大火翻炒。
【 诱人|美味诱人的几道家常菜,好吃的流口水,简单营养,下酒又下饭】5、加入青红椒翻炒,加少许老抽,炒至青红椒断生,放少许盐,淋少许香油即可。
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