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忌过多吃黄瓜黄瓜是一种受人欢迎的瓜类蔬菜具有比较丰富的营养价值 ， 还是一种家庭保健品 有一定的治疗作用 。 早在明代 ， 李时珍在《本草纲目》中便指出:黄瓜味甘性寒 ， 有小毒 ， 具有清热解渴、利水消肿之功效 。 黄瓜不仅能当水果吃 ， 也能当蔬菜用 ， 还可以用于治疗小儿多汗、咽喉肿痛、火眼、烫伤等病症 。




黄瓜虽然好吃 ， 但无论是食用还是药用 ， 一次都不能吃得过多 ，更忌长期多吃 。 因为黄瓜有小毒 ， 可诱发疮疥、脚气和小儿疳积;如果长期多吃 ， 还可能造成虚肿、少气无力和像发疟疾一样的忽冷忽热等症状 。

【摄影作品|忌过多吃黄瓜】

黄瓜 ， 也叫胡瓜、青瓜 ， 属葫芦科植物 。 黄瓜中含有丰富的维生素e ， 经常食用黄瓜或者将黄瓜切成片贴在皮肤上能抵抗皮肤老化 ， 减少皱纹的产生 ， 美容养颜 。 黄瓜能促进胰腺分泌胰岛素 ， 改善糖尿病 ， 黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇 。 黄瓜富含膳食纤维和镁、钾等矿物质 ， 能调节血压水平 ， 预防高血压 。 黄瓜还有健脑安神 ， 预防酒精中毒的作用 。