煎鱼|不管煎什么鱼,切忌直接下锅,学会这1招,鱼肉不破不粘锅
不知道大家有没有发现,每次自己在家煎鱼的时候总会出现粘锅的现象,而且鱼肉也都煎散了。后来问过很多人才发现,其实大家都做不好这一步,那么煎鱼有什么小技巧吗?不管煎什么鱼,切忌直接下锅,学会这1招,鱼肉不破不粘锅!这1小技巧就是,在煎鱼之前先用生姜擦底,然后用热锅凉油进行煎鱼,这样做就会使鱼皮完整不破,在煎制的时候也不会溅油。说了这么多,大家学会了吗?那么接下来大家就跟小编一起来看看怎么干煎带鱼吧,喜欢就要收藏和分享哦!
干煎带鱼
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配料:
带鱼 500克、食用油 适量、料酒 1勺、胡椒粉 1勺、精盐 1勺、淀粉 适量、葱姜蒜 适量
烹饪步骤:
1. 带鱼切小段后,切花刀。我用的是拓牌刀具,非常锋利,切鱼骨也是很轻松。

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2.再切一些葱姜蒜。

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3.带鱼放入碗中,加入葱姜蒜,料酒、胡椒粉、盐,抓匀腌制半小时入味。

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4. 腌好的带鱼裹一层玉米淀粉。

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5.锅中倒入适量食用油,放入带鱼段小火煎至两面金黄即可。

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6.吃的时候可以撒一些辣椒粉,孜然粉,味道更佳。

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烹饪小贴士:
1、看鳃挑选新鲜的带鱼主要看鱼的腮是否鲜红,越鲜红就越新鲜。2、看眼睛如果带鱼眼球凸起,黑白分明,洁净没有脏物的就是好的;如果眼球下陷,眼球上有一层白蒙就是次的。3、看鱼体鱼体呈灰白色或银灰色,不能是黄色,黄色表明不新鲜(发黄是银白鳞的脂肪氧化)。同时看银白色“鳞”分布是否均匀(带鱼其实是没有鳞的)有没有掉,银白鳞的营养价值很高的,里面含有六硫代鸟嘌呤,如果掉得比较多,说明倒腾的次数比较多,是重新包装的,鱼就不新鲜,同时营养价值会大打折扣。
【 煎鱼|不管煎什么鱼,切忌直接下锅,学会这1招,鱼肉不破不粘锅】大家学会了吗?
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