减脂减肥|南瓜坚果夹心糕
【 减脂减肥|南瓜坚果夹心糕】
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挑战100个低卡减脂食谱第 4??款——南瓜坚果蛋糕来啦!!满满的粗粮感!超有饱腹感~减脂期的姐妹们做起来!!
By 森霖麻麻美食烘焙
用料
- 牛奶 50克
- 全麦面粉 130克
- 巴旦木仁 50克
- 鸡蛋 1个
- 南瓜 150克
- 泡打粉 3克
- 盐 1克

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1、做法 ?1??南瓜去皮切块蒸熟捣成泥,加入牛奶和鸡蛋搅拌均匀成糊

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2、?2??过筛入全麦粉,泡打粉,盐翻拌均匀

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3、?3??倒入一半面糊,巴旦木仁切碎放入铺平,再倒入剩下一半面糊铺平

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4、?4??烤箱预热175度烘烤35分钟左右就好啦!

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5、减脂减肥的宝宝们一起行动吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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