家人|萝卜别总炖了,用剁椒蒸一蒸,香辣可口还下饭,家人都爱吃

萝卜别总炖了,用剁椒蒸一蒸,香辣可口还下饭,家人都爱吃
已经进入秋天了,初秋的早上和傍晚明显的凉爽了许多,即使到了中午天气也没有前几天那么炎热了,凉爽的天气让人心情都好了许多,胃口也大开,今天给大家带来一道简单又好吃的剁椒蒸萝卜。
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萝卜是这这个季节的时令食材之一,在我们东北入秋之后,萝卜土豆白菜就相继上市了,东北有三宝,萝卜就是其中的一宝,深秋的时候家家都会买很多萝卜存放起来,留着吃整个的冬天,虽然现在的生活条件好了,冬天即使大雪纷飞,想要吃到新鲜的蔬菜也不是难事,但是老一辈人还是延续着这种生活习惯,总是喜欢将蔬菜囤放起来。
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萝卜价格便宜,营养价值非常高,在民间素有“小人参”的美称。萝卜含有非常丰富的维生素C和锌元素,能够增强身体的免疫能力,提高抗病毒能力,抑制癌细胞的生长,对抗癌防癌有着重要的意义。
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萝卜还是一种天然的消化剂,它能分解食物中的淀粉和脂肪,并且促进消化,解除胸闷,抑制胃酸过多等症状,帮助胃蠕动,促进身体新陈代谢,并且还有一定的解毒作用。萝卜不但可以生食,还可以煮汤,炒食,蒸,炸,做馅料等等,今天教大家一个好吃的剁椒蒸萝卜,将萝卜用剁椒蒸一蒸,香辣可口还下饭,家人都爱吃。
【菜品】:剁椒蒸萝卜
【烹饪食材】:白萝卜一个,剁椒两勺,豌豆适量,肉末适量,葱花适量,生抽一勺,醋一勺,食用油适量。
【烹饪步骤】:
1、准备好这道菜所需要用到的食材。
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2、将白萝卜削皮之后清洗干净切成薄薄的萝卜片,然后码放在盘肉如图所示,再将葱花切好备用。
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3、然后将肉末豌豆放入白萝卜中间肉末可以是纯肉末,也可以搭配其他的食材,放入调味料搅拌后的肉末,这个可以根据大家的喜好来操作。
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4、摆放好的白萝卜放入蒸锅中,水烧开之后再继续大火蒸至15分钟。
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5、蒸好之后萝卜取出来,有多余的汤汁倒出留着做料汁用。
6、锅中加入少许的食用油,烧热,然后放入生抽醋,以及刚才留下来的萝卜汤用量,大家可以根据自己的喜好和口味来适量增减。
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7、然后将做好的料汁均匀的浇在萝卜片上面。
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8、最后再放入两勺剁椒酱,撒上葱花碎,这道美味的剁椒蒸萝卜就做好了,香辣又好吃,太开胃了。
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【烹饪小贴士】:
1、萝卜选用白萝卜鲜嫩多汁,而且很容易就蒸熟了,切片的时候一定要薄厚均匀。
2、调制料汁的时候,大家根据自己的口味来添加就可以了,生抽有一定的咸味,所以没有放盐,大家在制作的时候可以尝一下,然后根据自己的喜好来决定是否加盐。

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