随着现在大家的审美观不断提高，很多女孩更注重自己的身材，平时想各种方法减肥，其中最常见的就是从饮食方面改变，以此来达到自己想要的魔鬼身材！尤其是娱乐圈的女星们，平时非常注重身材保养，保证自己出现在荧幕中的美好形象，而孙俪就是其中一个代表，其身材非常苗条，让不少粉丝都佩服不已！

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如果是关注孙俪微博的粉丝会发现，她经常晒出自己的健康美食，基本上都以养生营养为主，前不久她分享了自己的“少油低脂”晚餐，其实就是一份胡萝卜+一杯红糖水，这种太过“清淡”的晚餐，真的让网友们直呼受不了，一顿饭才吃这么点，难怪那么瘦！对于纯“吃货”来讲，只吃蔬菜的晚餐，估计自己吃了要“飘起来”，其实这并不是偶尔才这么吃，而是她饮食的常规操作，如果你看了下面的饮食搭配，就知道她到底有多自律！
【 孙俪|孙俪晚餐只吃胡萝卜，看过她的午餐，才懂得自律的人有多“可怕”】
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1.早餐各地的晚餐种类不同，但是大家早餐更偏向于喜欢厚重味道，要么是各种油炸食品+豆浆，再要么就是热干面、煎饼、肉包子等高热量食物，不过孙俪的早餐相比就太过清淡，粗粮饼干、蓝莓、外加一杯牛奶，这种碳水+维生素+蛋白质的合理搭配，确实营养种类丰富。

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图片中是薏米陈皮红豆粥，这种粗粮搭配熬制的早餐，有着丰富的膳食纤维，看起来就很有营养。不过单独吃的话，可能一般人会饿得很快！

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这是她制作的红酒煮橙子，其中还加了丁香、肉桂等香料，为了让大家明白，还特地分享了自己的秘方，这也是她经常引用的早餐“饮料”！2.午餐图片中的午餐看起来种类丰富，不过基本上都是低脂低热量的食材，基本上全是素菜，主食有小米+大米+纳豆，另外还有白菜炒木耳，一碗蔬菜汤，一份鸡蛋羹和咖喱煮菜，水果就是半个牛油果。

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有时候工作繁忙之时，孙俪也会“放纵”一下，例如下面吃的这份牛肉面，但是几乎没什么面条，毕竟面食属于高热量，吃多了也会发胖，另外搭配一份煎蛋和牛肉，因为面条太少的原因，看起来像是一份牛肉汤。

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这是她的午后加餐，因为喜欢吃山楂，在一份全麦面包上涂抹山楂酱，就是一份营养小点心！