大丰收,东北特受欢迎的菜,经典又接地气,出锅瞬间征服你的胃提到东北菜,生活在东北的朋友就打开了话匣子,铁锅炖、杀猪菜、锅包肉、地三鲜、家常大拌菜,蘸酱菜、大丰收等都是赫赫有名的东北特色美食,东北菜无论冷热都极具特色,大部分都以多种荤素搭配烹饪,符合营养搭配学理念的同时,也做到了菜色鲜艳,菜香四溢。东北热菜讲究一个字“炖”,无论是天上飞的、地上跑的还是海里游的,只要见了东北人的大铁锅,全部都要败下阵来,乖乖变成美味佳肴,除了热菜,东北的家常凉菜也十分出名,不仅爽口,还是下酒神器,更是东北人的家常必备菜。
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在众多美食面前,如果实在要挑选出一个极具代表东北特色的家常菜,我选择“大丰收”,大丰收又叫“东北乱炖”,这个乱可不是说毫无头绪地乱做一通,而是形容大丰收这道菜食材丰富,聚集了大部分东北农作产物,这道菜荤有排骨,素有玉米、豆角、胡萝卜、土豆和窝瓜,菜名喜庆,因此也是亲朋好友聚会必点菜之一。
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大丰收不仅好吃,营养也极其丰富,粗粮不仅膳食纤维丰富,有助于消化,更能强身健体,非常适合老人和孩子多吃,排骨肉质紧实,美味的同时还能补充人体所需钙元素,滋阴补阳,并且猪肉是日常生活中最普通不过的家常菜,性价比较高,大家不妨多吃点,今天我们就来一起学习这道大丰收的做法,一起来看看吧!
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【菜品】:东北大丰收【烹饪食材】:南瓜半个、土豆1个、玉米1个、排骨350g、豆角150g、食用油适量、盐适量、葱姜适量、八角半个、草果1个、香叶2片、白果1个、肉桂1块、糖适量、酱油适量、料酒适量。【烹饪步骤】:1、首先将所有的食材准备齐全。
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2、将猪排骨用刀剁成小块,用清水多冲洗几遍后泡水30分钟,在锅里加入适量的清水,放入生姜和料酒,再将洗好的排骨放进锅里焯水,焯水期间用小勺轻轻撇去煮出来的血沫,排骨煮好后再次用清水清洗一遍备用。
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3、把玉米用刀切成段,每根玉米大概切成4份即可。
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4、在锅里倒入一点食用油,先放入八角、草果、白果、香叶、肉蔻炒香,再将葱姜倒进锅里一起翻炒。
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5、把这些调料炒香后,直接把煮好的排骨倒进锅里,加入1勺料酒和1勺酱油,继续翻炒均匀。
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6、将豆角、土豆、胡萝卜、南瓜分别清洗干净,除了豆角以外,其他食材都切成滚刀块备用。
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7、排骨炒差不多之后,在锅里加入适量的开水,再把豆角、土豆、胡萝卜、南瓜、玉米倒进锅里,大火炖煮,直至汤汁收没。
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8、再次开盖时放入食盐和白糖调味,翻拌一下就能装盘出锅啦,这道大丰收和米饭、饼子都是绝配,赶紧做上一锅尝尝看吧!
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