蓝莓|奶昔

文章插图
By 甜酱的小厨房
用料
- 香蕉 一根
- 红薯 2根
- 牛奶 250毫升
- 蓝莓 适量
- 即食燕麦 适量

文章插图
1、红薯上锅蒸熟压成泥(我的是之前蒸完冷冻的,再蒸一下)

文章插图
2、香蕉切成块放入破壁机

文章插图
3、加入红薯泥和牛奶,开启奶昔模式

文章插图
4、完成后倒入盘中,放上燕麦和蓝莓即可
【 蓝莓|奶昔】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
