【禁忌人群】
【 山药|立秋后，吃莲藕山药不如吃它，只补营养不长肉，和鸡肉一炒尤其香】虽然吃芋头有很多的好处，但是，体质容易过敏的人，肠胃湿热的人，食滞胃痛的人，以及有糖尿病的人都不宜吃它。