家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了

家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了
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?酸豆角炒肉材料:酸豆角250g,猪肉馅100g,料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽半勺,胡椒粉少许,干辣椒10个,糖半勺,姜1块,食用油适量做法:1、酸豆角放在清水浸泡20分钟后洗干净,然后用手拽干然后切成小粒备用;姜切碎,干辣椒剪成小段儿。2、锅中放入油,油热到7成热时就放入肉馅,迅速炒散后直至肉变色后捞出备用;3、锅中放入一些油,待油热后放入姜末和辣椒段,炒出香味后放入酸豆角粒,将火转至中小火,然后煸炒至少3分钟左右,就放入炒好的肉碎,再放入生抽、糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油就可以了。 家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了
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虎皮辣椒1.把辣椒洗净切掉辣椒头把辣椒仔挖掉,放在旁边备用。把葱 姜 平菇 肉 剁碎(用开水烫一下把水到掉) 放入一个碗中接着放入精盐酱油鸡精(根据自己的口味放调料即可)搅拌均匀 腌制五分钟即可。2.把腌制好的食材(用小勺)放入辣椒里(料要放实以免上锅里肉末出来)全部填充好食材放到旁边备用。小火把锅烧热放入油然后把辣椒放入锅中慢慢的把辣椒两面煎至焦黄 待辣椒软了入味了装盘即可。家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了
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红烧茄子食材:茄子3条、红尖椒1个、蒜头3粒、葱1根、盐、鸡粉、生抽、老抽1.茄子洗净切成条状,撒点盐腌一会儿,挤去水分。红尖椒去籽切丝,大蒜和葱洗净切碎。2.锅热油滚,放入切好的蒜头和红尖椒炒两下。加入茄子条一起炒至茄子变软,加盐、鸡粉和生抽炒匀。3.放一大匙羹豆瓣酱炒匀,加少许老抽,放入切好的葱段炒匀即可家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了
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红焖牛蹄筋主料:牛蹄筋(500克),陈皮(5克)调料:盐(3克)味精(2克)白砂糖(4克)胡椒粉(2克)大蒜(4克)姜(4克)大葱(5克)酱油(4克)料酒(3克)香油(3克)淀粉(豌豆)(5克)花生油(15克)八角(3克)1.将牛蹄筋洗干净,用清水煲至软烂,捞起,切成小块。2.旺火热锅下油适量,放蒜(剁细)泥、姜(切末)末、豆酱、牛蹄筋爆香,烹米酒,下汤水,大茴香、盐、白糖、陈皮、味精、深色酱油,盖盖,文火焖30分钟,去掉大茴香、陈皮,撒胡椒面,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,加芝麻油、葱(切段)段淋明油炒匀便成。家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了
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香辣鸡翅食材:鸡翅500克、干辣椒15克、花椒10克、红油、味精、小葱段、卤水、香醋少许1.将鸡翅洗净,放入油锅炸黄捞出待用2.鸡翅放入卤水中卤入味捞出3.热油锅,下入辣椒、花椒、葱段、红油炒香4.放鸡翅一起翻炒,起锅时放醋和味精即可家人|香而不腻的几道下饭菜,总是吃不腻,解馋下饭,学会家人有口福了
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五香排骨材料:排骨700克五香粉1大勺;淀粉一大勺;辅料:葱姜蒜各少许、辣椒粉一小勺;料酒一小勺、酱油一大勺;醋一小勺、白糖一大勺;胡椒粉少许、鸡精1/2小勺;八角两颗、花椒10粒;盐一小勺、柠檬皮1. 排骨洗净后用五香粉、盐和淀粉抓匀,腌制半小时2. 炒锅热油,下入腌制好的排骨,炸至两面焦黄后捞出沥干油3. 留少许的底油,用花椒、葱姜蒜爆香,下入排骨翻炒4. 调汁:用辣椒粉、料酒、酱油、醋、白糖、盐、鸡精、胡椒粉加少许的水调成汁5. 倒入翻炒后的排骨上,加适量的水,没过排骨的量。6. 大火煮开后转小火慢炖40分钟。 7.水淀粉勾芡,大火收汁。

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