3、在使用杀虫剂、除臭剂和熏香剂时要适量 ， 这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用 ， 但同时它们也会对人体产生一些危害 。 特别是在使用湿式喷雾剂时 ， 产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内 ， 其危害比用干式的严重的多 。 市场上的香熏油质量参差不齐 ， 好的香熏油 ， 像一些纯的植物精油 ， 有益健康 ， 并有抗病毒 ， 驱虫 ， 抗氧化等作用 。 但有些熏香油会对人体眼睛 ， 呼吸道产生刺激 ， 或引发过敏症 。 在室内密闭环境中 ， 含有化学香精的污染空气进入人体 ， 容易造成身体缺氧疲劳 ， 过敏等症状 。 尤其孕妇要慎用 。

4、尽量避免在室内吸烟 ， 它不仅危害自身 ， 而且对周围人群产生更大的危害 。

5、必要时可使用空气净化器 。