干辣椒粉|百吃不厌的家菜分享,食材简单,经济实惠,越吃越健康

干辣椒粉|百吃不厌的家菜分享,食材简单,经济实惠,越吃越健康
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凉拌手撕茄食材:茄子、葱蒜、小米辣、干辣椒粉、花椒油、鸡粉、白糖、醋、香菜、生抽制作步骤:1、茄子洗干净后从中间劈成两瓣,葱蒜切末、小米辣切粒2、切好的茄子放在锅中蒸,蒸熟晾凉后撕成条,装入碗中备用3、取一个小碗,里面放入适量的葱蒜末、干辣椒粉用热油炝一下,接着再放入白糖、鸡粉、生抽、醋、生抽和花椒油搅拌均匀4、将调好的汁,倒在茄子上面搅拌均匀装盘,最后撒些香菜装点即可干辣椒粉|百吃不厌的家菜分享,食材简单,经济实惠,越吃越健康
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炒扇贝肉食材:扇贝肉、葱段、姜片,韩式辣酱3勺、蚝油1.5勺、蒸鱼酱油1勺,料酒2勺、糖2勺和米醋半勺、水淀粉做法:1、锅中倒入足量凉水,放葱段、姜片,一小酒盅的白酒,以大火烧开。2、倒入扇贝焯熟,沥水备用。3、3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成调料汁。4、下姜丝炒香,倒入扇贝。5、立刻把步骤3调好的味汁倒入翻炒均匀,倒入水淀粉勾芡出锅。干辣椒粉|百吃不厌的家菜分享,食材简单,经济实惠,越吃越健康
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水煮牛肉食材准备:炒菜油半勺、牛里脊肉半斤、莴笋1根、生菜一个、香菇5、6朵、料酒1勺、蛋清1个、蚝油1勺、淀粉2勺、水1勺、花椒粒1勺、郫县豆瓣2勺、高汤一碗或者汤料1个、葱、姜、蒜、生抽一勺、糖半勺、清油2大勺、花椒粉1勺、辣椒粉1勺做法步骤:1、将牛肉切薄片,装入碗中,用料酒1勺、蛋清1个、蚝油1勺、淀粉2勺、炒菜油半勺、水1勺拌匀,腌制半个小时2、莴笋切片、生菜剥开,洗净待用,香菇切片待用3、锅里放油,加葱姜蒜碎,翻出香味后,倒入香菇翻炒,加生菜翻炒一下出锅,倒在碗里当菜底4、锅内油热下花椒,炸香味后捞出碾成粉末后待用5、锅内油热后下入两勺郫县豆瓣,炒出红油,加葱姜蒜碎,炒出香味后,加汤或者加水后,放入一块汤调料,大火稍煮,加生抽、料酒盐、将肉片倒入锅中,用筷子轻轻拨散,变色后就倒在步骤3的菜底上,撒花椒粉1勺、辣椒粉1勺、蒜泥1勺6、用锅将2大勺炒菜油烧开,将油淋在花椒粉、辣椒粉、蒜泥上,撒上香葱即可。

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