母乳喂养令我身心俱疲,我是否应该放下追求纯母乳喂养的执念?( 二 )


还有,周边吃奶粉的宝宝,长得都挺好的,跟抵抗力差免疫力低没有直接关系 。
只有一点不好,挺费钱的 。便宜点的奶粉也要200元以上,贵点的要400、600一罐的 。
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最后对你说,母乳喂养,如果自己实在挺不住了,就喂奶粉,如果在母乳喂养过程中,能够感受到快乐,自心身心是愉悦的,那就为了孩子,坚持一下 。
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必须放下这种执念,母乳喂养固然好,但并不是不可替代,妈妈如果不顾自己身心健康盲目坚持,弊大于利 。
我家双胞胎吃母乳只吃了三个月,但我至今想起来都决的自己的行为无比正确,从未后悔过 。
现在有时候说起来,我会跟孩子开玩笑地说你们当时喝的都是我的血,其实也并没有太夸张 。两个宝宝吃母乳,这个才放下那个又抱起来,每天感觉就是在一直吃吃吃,宝宝才1个多月时我就受不了了,觉得身体都被他们吸干了,但为了让孩子多吃一段,我还是坚持着 。
后来每到傍晚喂奶那会儿,我就会产生一种绝望感,再加上照顾孩子很累,整个人就陷入抑郁之中,并且有发展的趋势 。
坚持到三个月,个人感觉再坚持下去会崩溃,就下定决心不让宝宝吃了,而事实也证明我的选择是正确的,宝宝不吃了,母乳也自然没有了,根本没有断奶痛苦什么的,而宝宝也不排斥奶粉,虽然晚上起来泡奶粉累一点,但相对于吃母乳的身心俱疲,感觉还是好了很多 。
母乳喂对宝宝好只是一个相对的概念,没有必要太固执,能母乳最好,不能母乳也不必过分纠结,只有妈妈好宝宝才能好 。
尽力而为,顺其自然 。孩子六个月后也是要开始逐渐添辅食的,能多喂段时间母乳当然好,但是没必要死磕硬扛 。从您的纠结中应该也是知道母乳喂养的好处的,如果因为母乳喂养而身心俱疲再搞得产后抑郁症,对妈妈和孩子都不好 。还是因人而异吧!
如果母乳喂养已经让觉得身心俱疲,我建议还是考虑混合喂养或者直接吃奶粉吧,其实,比怎么喂养更重要的是,新手妈妈的情绪健康 。因为没有什么比“新手妈妈”保持心情愉快更重要的事了 。
民间有说法,母亲生气的话,奶水就成了毒 。虽然说法不能当真,但是母亲的情绪健康跟哺乳确实密切相关 。
很多妈妈都有这样的惨痛教训,生气了,就回奶了!一回奶,就更生气了,从而陷入了恶性循环不可自拔 。
我自己也有类似的经历 。刚生完孩子以后,我根本连一点奶都没有 。护士让孩子多吸,多刺激就会泌乳了,可是无论怎么吸,我还是不泌乳 。
我有些焦躁了,甚至开始拒绝孩子来吮吸:我没有奶,不要让孩子白费力了!
直到差不多一周以后,我的心情开始慢慢恢复,我居然泌乳了 。
所以,无论你做什么决定,保持一个好的心情是最重要的前提 。
一方面,说不定你心情好了,又能重新母乳喂养了 。
另一方面,只要是选择正规的渠道购买的,如今的配方奶粉各方面已经基本和母乳一致,奶粉喂养也没什么不好的 。事实上,有相当一部分孩子都会因为各种原因而选择配方奶粉,完全没有影响健康成长 。
0-3岁的婴幼儿时期,是父母与其建立安全的依恋关系的重要时期 。
哈佛大学儿童发展中心的主任Dr.EdwardTronick在三四十年前就做过一项著名的Babystillfaceexperimen(静止脸)实验 。
实验的第一步,妈妈和一岁左右的孩子有交流,妈妈的表情十分生动,女儿也给予了热情的回应 。


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