花生油|70岁老妈每周都吃它,健脾养胃补钙质,回家试试,比饺子简单好吃

记得,每年的秋冬季节,老妈总会隔三差五做这面食,比饺子都好吃,馅料多多软和美味。连孩子都吃一大块,现在生活条件好了,老妈也是每周都吃几次,身体棒棒哒。
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说起秋冬季节的蔬菜,以前生活穷白菜萝卜就是冬季必备的蔬菜,每年到了这个季节都会储存很多,要足够一冬天吃。现在虽然条件好了,但是白菜萝卜一样的受欢迎。这道面食是我老家的传统美食,在以前会用大铁锅来做。现在我们没有大铁锅,但是我们有多功能的蒸锅,也一样可以做的软和好吃馅料足。喜欢赶紧收藏试试吧~~
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所用材料:面粉500克,白菜半棵,豆腐1块,葱末,姜末,盐适量,鸡精少许,花生油少许。
做法步骤:
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白菜半棵剁碎,加盐煞水,用手捏去多余的水分,放到盆中。因为白菜含水量很大,不去掉多余的水分没法做馅,然后葱姜切末放入盆中。
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再把豆腐切成小丁放入,加盐,鸡精,花生油搅拌均匀,馅料即成,豆腐的含钙量很高,适合老人和孩子多吃。
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面粉加水和成面团,静置一会揉匀,放到案板上压扁。
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用大擀面杖擀成薄一些的面片,均匀的放上馅料。
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折叠起来,使豆腐白菜卷一层一层的,用小擀面杖压成梯形,用刀切开。
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这样白菜豆腐卷就做好了,下面开始蒸制。今天我们的豆腐白菜卷就用它来蒸。
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把锅里加水,放上豆腐白菜卷,大火蒸大约20分钟就熟透了,开盖出锅即成。这款锅足够大,蒸包子蒸馒头都不在话下。
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出锅配上汤就是很美的一餐,简单易做,比饺子省事,吃起来比饺子都好吃。赶紧试试,别错过。
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峰儿话语:
1,这款白菜豆腐卷,利用白菜和豆腐做成,风味独特,清淡好吃,但是做馅的时候一定要把白菜中的水分去除。
2,蒸制的时间大约就是15到25分钟不等,可以看豆腐卷的大小来决定。
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