凉拌茄子是家家户户都会吃的快手美食,做法简单,用料实在,但是茄子煮熟后总是软塌塌,皱巴巴的,灰突突的一团,即使大蒜和香菜也拯救不了它的品相不佳,让人降低食欲。同时,如果用热油淋在茄子上,茄子吸油的特质会让整道菜变得油腻腻的。那么,如何能做出美味可口,颜色靓丽的茄子呢?没想到去朋友家吃饭,吃到了颜色鲜亮又风味十足的凉拌茄子,去询问她做法,她还想私家珍藏。在我的苦苦询问下,原来只需要增加一个小步骤,就可以留住茄子皮鲜亮的颜色,还原一个美味鲜亮的凉拌茄子,下次请客吃饭时,把这个与众不同的小茄子拿出来,保证你是整条街最精致的厨师,现在就把这个小诀窍分享给大家:凉拌茄子品相不佳没食欲?只需一个小步骤,做出来颜色鲜艳味道棒,一起来看看吧!

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茄子是我们日常生活中常吃的一种食材,它营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,其中富含的B族维生素对夏天身上爱长痱子的朋友来说,有非常好的改善功效,因此深受广大食客朋友的喜爱,因为茄子的吃法很多,其中凉拌茄子是夏天最受欢迎的一道菜,下面就教你在家做凉拌茄子,只要掌握一个小步骤,做出来味道不输大厨师,一起来看看吧!

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【材料】:茄子,大蒜,姜,盐,小葱,小米椒,蚝油;
【做法】:
【 腌渍|凉拌茄子品相不佳没食欲?只需一个小步骤,做出来颜色鲜艳味道棒】第一步:选择颜色干净鲜亮的茄子,洗净切成大段,从中间剖开备用。如果喜欢小茄子也可以洗净整根备用。

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第二步:将大蒜,姜,盐,小葱,小米椒切成细末与适量的盐搅拌均匀,也可以根据喜好增加如辣椒酱,豆瓣酱等,腌茄子的酱料就准备好了。
第三步:在一个大碗里放入水和白醋比例为10:1。将处理好的茄子放入醋水中浸泡15分钟,让醋水没过所有的茄子。
第四步:15分钟后,将茄子捞出,洗净,放入蒸锅中进行蒸制5到8分钟,取出放凉。

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第五步:将放凉的茄子用手撕开,并用之前拌好的调味蒜末一同放入茄子中并在茄子上涂抹适量的盐。将茄子完整码入保鲜盒中,密封保存。
第六步:将处理好的调味茄子放入冰箱,腌渍三到六小时即可享用。也可以多做一点密封保存。等到想吃的时候从冰箱里取出来就可以享用

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【注意事项】:
1. 茄子进行蒸制的过程中时间一定不要过长。如果时间过长,表皮的颜色依然会失去,所以在装置的过程中一定要仔细注意时间。如果时间太短,茄子没有蒸熟,腌渍和长期保存的过程中容易腐坏。
2.在凉拌腌制的过程中,盐的用量要适量,盐量过高会让茄子中水分析出过快,导致口味变咸;盐量太少则在腌渍和长期保存的过程中容易腐坏。相反,增加蒜的用量,可以让茄子再保证新鲜的同时别具风味。

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凉拌茄子品相不佳没食欲?只需一个小步骤,做出来颜色鲜艳味道棒,这道菜的关键就是,将洗净的茄子在白醋中,浸泡十五分钟,既可以保留茄子外皮的鲜亮颜色也可以增加茄子的风味。腌好的茄子做法多样,单独品尝是爽口小菜,拌在其他料理中也可以为其更添一层风味。又或者等到什么时候想吃了,稍微拿出来一点半晌,加上自己喜欢的调味料,就是你到随时可以享用的健康的美味。教你在家做凉拌茄子,只要掌握一个小步骤,做出来味道不输大厨师,如此简单快手的小菜,美味又方便,多做一些存在冰箱里也是不错的选择。在不方便做菜时,也可以构成营养的一餐。如果大家有时间的话,可以做一份尝尝,相信你和家人都会满意的。
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