烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉

之前大家问的那个罗汉果糖椰蓉球的配方来了~我们的身体需要糖,却不需要多余的糖。世界卫生组织设立的每日25g糖摄入量的标准,而我们绝大多数人的摄入是超标的,作为烘焙圈,我们推荐的都是含糖量高的甜品,但同时我们也会很关注健康的议题,最近我们都在使用代糖测试产品。烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
众所周知,很多代糖即便勉强做烘焙,口感也有一股难掩的怪甘味,是很多人不能接受的,但罗汉果糖这点就很优秀,只要搭配的好,几乎和蔗糖一样的风味,我们为了测试这款新代糖,做了很多烘焙甜点,风味都很不错,往期也都推送过,从月饼到蛋糕,都是我们觉得好吃的配方,那为啥今天又要做个无糖甜点?烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
因为以往只是将白砂糖替换成罗汉果糖,降低糖分的摄入,而今天,我们做的这个是连碳水化合物都没有的真正适合糖尿病人吃的甜点,无糖椰蓉球就是这样一个配方,已经连面粉都没有了,大家好奇会好吃吗?或者更难吃?也不会哦,吃起来是椰蓉的香味,带一点点甜,没有普通代糖的怪味,对于特殊人群来说,是一个解馋的小零食。无 糖 椰 蓉 球烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
材 料烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
舒可曼椰蓉 100g鸡蛋 1个(40-50g)黄油 10g舒可曼罗汉果糖 10g做 法①黄油隔水融化成为液体。②把100g椰蓉倒入大碗中,加入10g罗汉果糖,一个常温鸡蛋,10g黄油液体搅拌均匀。烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
③用一个勺子挖一勺,大概10g左右,捏成球。烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
④烤箱预热,烤箱温度上下火170度,烘烤20分钟,椰蓉球烘烤至金黄出炉烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图
超简单吧,椰蓉是香的,罗汉果糖是甜的,那么这个味道就是对的~--End--烘焙|这个椰蓉小点心无油无糖 多吃点也不会长肉
文章插图

    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。