专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养( 二 )


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2.100g牛奶入锅煮至微沸离火。 专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养
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3.倒入燕麦搅拌均匀。 专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养
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4.再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。 专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养
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5.这个是搅拌均匀后的样子。 专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养
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6.倒入碗内,放点枸杞。 专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养
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7.奶香浓郁的燕麦牛奶就完成啦,慢慢享用吧! 专家|吃5斤红薯不如吃它!天然的“清肠专家”,4分钟出锅好吃又营养
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菜谱小贴士: 燕麦用牛奶冲泡是为了让燕麦奶香浓郁。喜欢厚厚的燕麦粥可以泡的时间再长一点。大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞评论关注香哈菜谱,学更多美食做法

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