主食|从开始减肥,晚餐就拿它当主食,热量低还好吃,一搅一蒸就出锅
玉米面窝头

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By 我虾米了
配料:
【 主食|从开始减肥,晚餐就拿它当主食,热量低还好吃,一搅一蒸就出锅】中裕多用途小麦粉 80克、玉米面 220克、温水 180克、泡打粉 5克、糖 30克
烹饪步骤:
1.玉米面,面粉,糖,泡打粉混合;

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2.慢慢加入温水,和成玉米面团;

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3.和面;

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4.盖上保鲜醒15分钟;

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5.将面团分成30克左右的小剂子,用右手抵住面团,左手大拇指食指中指合作捏出中心空的圆锥状,小窝头就做好了;

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6.蒸架上铺上防粘垫;

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7.水烧开,放入窝头,大火蒸15分钟,关火,5分钟后开盖出锅;

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