【宅MM减掉多余的脂肪有多容易】前两天，姜姐打来电话，说现在体重掉了16斤，比原来的身材更好了，体能也大有提高，对我表示感谢 。说：回想当初还真是有些后怕，若是放任不管，若是没请教你，如今我会比那时还胖，所有的衣服都会穿不了，我也再没有因为家务和老公发生争执，没想到，这次的减肥经历，家里倒是更加和睦了 。
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