蜂蜜祛斑
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽 。
猕猴桃祛斑
猕猴桃富含维生素c，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点 。
蒲公英花水
取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎，护肤除斑 。
想和更多的养生妈妈学习讨论生活中易进入的养生知识误区、养生食材，添加微信公众号“轻养时代”，让更多的人一起健康快乐的生活！

• 芦荟的花有什么用处？
• 固元膏的制作方法
• 日本流行的胶带减肥法 想瘦哪瘦哪
• 左氧氟沙星片和胶囊的区别
• 阿德福韦酯胶囊的作用
• 芦荟胶有哪些作用？什么牌子的芦荟胶比较好？
• 吃阿胶糕的禁忌人群
• 美甲闪粉怎么用
• 地板塑胶有毒吗 地板塑胶的优点有哪些
• 鱼胶竹笋怎么做