其实 ， 减肥并不会影响口腹之欲 ， 你可以记住以下原则：
一、避免油炸食品；
二、进食的次数以3次为主 ， 不要偷吃零食哦！
三、挑新鲜的食物吃；
四、将容易发胖的佐料丢掉 ， 如沙拉酱、糖等；
五、不要把容易发福的食品 ， 比如蛋糕和冰淇淋放在一起吃 。
了解七大错误减肥观 ， 让自己能够更加有效、准确地去除多余的脂肪 ， 还你一个清爽、窈窕的美人身材！

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