鸡精|它素有“菜中之荤”的美称,吃它能能改善肠道,润肠通便!

韭菜的做法也有很多种,但稍不留神就会加热过火,也会变得很塞牙,失去韭菜的本来风味。今天给大家介绍一下韭菜的另类做法,也可以替代主食哟!喜欢的话赶快收藏下哟!


鸡精|它素有“菜中之荤”的美称,吃它能能改善肠道,润肠通便!
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----主要食材----
韭菜(一把)面粉(适量)
----调料---
香油、盐、鸡精、十三香、蚝油
----操作步骤----
1、韭菜洗净切碎,加入香油、盐、十三香、鸡精、蚝油调味。搅拌均匀后备用。


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2、面粉中加入适量水,和成面团,醒至5分钟左右。
3、醒好的面团反复揉搓,揪成4个面剂子。用擀面杖擀成薄皮,然后把韭菜均匀的摊在薄皮中间位置,上下卷下,用刀切成一个个的长方块,这就菜卷了。要撒上面粉以防粘连。


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4、锅中放水,水开后放入菜卷,水开2次后可以加少许盐和鸡精调味,然后就可以出锅食用了。


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--温馨小贴士--
面剂子要一个一个的擀成薄皮,韭菜不要撒太多,以免卷不上。
鸡精|它素有“菜中之荤”的美称,吃它能能改善肠道,润肠通便!】喜欢吃韭菜的小伙伴可以在家尝试下哟,个人感觉比韭菜鸡蛋还要好吃,吃厌了面条的小伙伴赶快操作起来吧!

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