炒豇豆,万万不能直接炒!大厨教你正确的处理方法,保证豇豆又香又入味,好吃极了 。
下面我和大家分享一下炒豇豆的方法,牢记这一点,大家在家也能炒出比肉还香的清炒豇豆,不发黄,又入味,好吃极了 。
【清炒豇豆】
准备新鲜豇豆、大蒜、花椒、干辣椒、食盐、鸡精、猪油等 。
【做法】
1、新鲜豇豆用刀切成5厘米的长段,放进清水里,加入一勺食盐搅拌均匀,浸泡10分钟 。泡好后捞出,清水冲洗干净,控干水分 。
2、豇豆放入大碗中,再加入一勺食盐,用手抓拌均匀,继续腌制20分钟,倒掉多余的水分 。
3、炒锅里倒入适量清水,大火烧开后倒入腌好的豇豆,焯水半分钟,捞出豇豆,倒入冷水中过凉,捞出后沥干水分 。
4、炒锅里加适量猪油,猪油比植物油更香,油温七成热时加花椒粒、蒜末、干辣椒段炒出香味,倒入豇豆段快速翻炒半分钟,加适量盐、鸡精调味,炒匀后就可以出锅了,又香又入味的炒豇豆就做好了 。
————【烹饪小贴士】————
第一点、豇豆不容易入味,所以不能直接下锅炒,要用食盐腌制一下,就能让豇豆提前入味,同时也能让豇豆变软 。
第二点、豇豆一定要先腌制,然后再焯水,顺序不能反,不然还是不入味 。焯水可以让豇豆快速变熟,减少营养的流失,保持翠绿的颜色,不变黄 。
第三点、豇豆的味道比较鲜,在调味时切记不要放其它的调料,只加盐和鸡精就行,味道就非常鲜美,酱油、五香粉等色重味重的调料一律别放,会影响品相和味道 。
炒豇豆,万万不能直接炒!大厨教你多做一步,翠绿不发黄,又入味 。正确的做法是,先用淡盐水浸泡,再用食盐腌制一下,最后焯水,处理好的豇豆可以直接凉拌,也可以炒着吃,大家学会了吗?
家人们有什么好的方法吗?欢迎大家留言讨论,如果觉得文章对你有用,请给我点赞、评论、转发、关注,让更多的人看到,让大家一起学习,感谢大家对我的支持,我们下次再见!
准备好材料,1.选嫩一点的豆角,不要那种老的,然后豆角折去两端洗净,蒜去皮洗净 。2.豆角切寸段、蒜切片 。3.锅里注入适量油烧热、加入蒜片爆香 。
4.倒入豆角翻炒至变青绿色 。5.加1小汤碗水、盖盖焖至水干左右 。7.加入盐、味精炒匀,也可以放点胡椒粉少许,喜欢吃辣的可以放个红辣椒切片提味 。8.盛入盘、即食 。
用水焯一下,然后放油,加葱姜蒜,炒豆角,最后加点橄榄菜,挺好吃的
切成约3-4厘米长段备用
热油下大料两颗,葱花,干辣椒姜末炒香下豆角煸炒,八成熟加盐,生抽再炒,炒熟后加蒜末即可,很好吃 。
最喜欢西红柿炒豆角~
豆角切段,西红柿切块 。
锅内放油,先炒香葱段蒜片,放豆角翻炒五分钟,放入西红柿炒三分钟 。加入喜欢的调料就好啦 。
个人比较喜欢先炒西红柿,炒出汁,汁水浸到豆角里非常美味 。
夏天这道酸酸的时令菜很受欢迎哦 。
一般都有过油,葱蒜爆香大火炒,加耗油少于盐鸡精,薄欠即可出锅装盘 。
【长豆角素炒怎么做好吃?】首先把豆角用开心烫一下,捞出滤干水份 。切几个红辣椒切成丝,把锅加热放油,放入蒜头爆香,再放入辣椒丝、豆角翻炒,炒至豆角软下来的时候,放上一点热水,盖上锅盖,煮十分钟打开锅盖,放入蚝油,少许盐,味精再放上葱花,用淀粉勾欠即可 。
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