如何评判人的情商？( 二 ) _经验常识

文章插图
评价人的情商的高低，可以从自我认知能力、人际交往能力、情绪管理能力、自我激励能力和抗挫折能力五个方面进行：

文章插图
……相反，如果一个人过高地估计自己、骄傲自大、盲目乐观，就会自负。正确认识和评价自己才能正确认识和评价别人，所以，自我认知能力是人最重要的基础能力。
【如何评判人的情商？】

文章插图
情绪的识别能力，通俗地讲就是察言观色的能力；情绪的表达能力，就是要勇于表达自己的感受，你不表达别人怎么知道呢？情绪的表达能力还包括能够采取合理的方式表达自己的情绪等。

文章插图

文章插图
在人与人的交流过程中，对于人的敏感度一般分为三个层次：
1、识别：观察不同人的反应。你要在与对方的交谈过程中，知道她是一个开朗的人，他是一个内向的人等。
2、运用：知道她想要什么。我们要通过交谈，知道他对什么感兴趣，对什么不感兴趣。我们常常说志同道合的人，才能一起走得很远。但这个世界上志同道合的人很少，很多时候，我们需要知道他想要什么，而我们自己又可以适应什么样的改变。
3、管理：知道她需要什么。通过相互的交谈后，知道他的需求，我们常常说：“满足需求的时候，销售就会变得没有痕迹” 。
我们在生活中往往希望别人来适应我们的生活节奏，但其实别人也同样希望你能够适应他的生活节奏。就好比在婚姻中，如果一方过于的迁就另一方的生活模式，这样的婚姻是很难持久；那如果彼此都为对方改变一些，知道她想要什么，可能短时间的“退一步海阔天空”、“睁一只眼闭一只眼”，也许会走得更长久。所以生活中，我们应该努力去提升自身的情商，那何为情商？
情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。在生活中我们需要去学会控制自己的情绪，但其实这一点都不简单，为什么？
因为情商其实包含了5种能力：
1、认知自己：我们常常觉得自己是最了解自己的，但真相也许内在的我和外在的我存在很大的反差。
2、管理自己：提高情商，肯定需要控制自己的情绪，但人非圣贤，孰能无过呢？总有那么一些时间，情绪也是需要宣泄的，要不找个小房间痛痛快快哭一场。
3、激励自己：每个人的情绪都会有起起伏伏，特别是在情绪低落的时候，我们需要经常为自己打打气，鼓鼓劲；或者在生活一成不变感到疲惫的时候，给自己一些生活的原动力。
4、认知别人：虽然每一个人的性格上都会有显性跟隐性的部分，习惯把这个叫做多重人格。因为每个人都希望有一个属于他的空间，有那么一点只有自己知道，而别人不明白的小秘密。但总有那么一些显性的东西，是可以在彼此交流中认知的，我们先不论对于观点是否能够达成共识，但最起码这是一种双方比较好的认知过程，当然我相信有一见钟情，或者第一眼眼缘就特别亲切的存在。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。