7、四川榨菜粽
四川涪陵的榨菜可谓世界上闻名遐迩，用榨菜包粽子为我国绝无仅有的一绝 。
瘦身小编推荐：消除水肿薏仁茶
特点分析：风味独特，但榨菜含盐量很高，吃了容易水肿，因此要搭配利尿消浮肿的薏仁茶 。
材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克 。
做法：将所有的材料放入水中，用中火烧开即可 。
瘦身效果：清热、利湿、治疗水肿 。
8、湘西辣椒熏鱼粽
在湖南西部地区，山高林密空气湿度大，人们爱用红椒加上烟熏鱼包粽子，吃完一个粽子会辣出一身汗 。
瘦身小编推荐：清火排毒菊花茶
特点分析：辣味十足，有助于脂肪的分解，但吃多了容易上火，搭配清火排毒的菊花茶，瘦身效果会更好哦 。
材料：干菊花几朵 。
做法：直接以热水冲泡 。
瘦身效果：清凉降火，加速脂肪分解 。

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