这是我去医院复诊 ， 医生开的宝宝月份发育辅食添加里面说的 。
科学喂养很重要 。添加辅食一定要循序渐进 。如果宝宝出现便秘 ， 便干 ， 便绿 ， 舌苔变厚 ， 就是脾胃积食了 。要恢复到上一个加辅食的阶段 ， 再慢慢的加 。
如果已经出现脾胃不和的问题 。赶紧补充益生菌 ， 或者做相应的小儿推拿 。不要随便用药 。宝宝小 ， 脏腑娇嫩 。任何药物都会伤害宝宝脾胃 。包括中药 。所以 ， 辅食喂养一定要细致 ， 耐心 ， 慢慢来！
看孩子体质如何 ， 适当吃什么
菜粥吧 。每天可以变换着加蔬菜 ， 方便快捷 。易于消化 ， 营养均衡～
晚上最好不要加肉粥了就 ， 不好消化 。
6个月的婴儿 ， 晚上一晚还有一一些其他的晚餐 ， 比如母乳或者是奶粉 ， 所以晚上一般吃一些泥糊状的食物 ， 可以开始用米粥煮烂 ， 配上菜叶一起煮 ， 然后用榨汁或打浆机打碎 。前期不能太多 ， 要看婴儿的适应能力 。

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以下是我的个人建议：
1、这个时间的宝儿基本上都还没长牙 ， 乳牙即将萌出 。比较喜爱吞咽食物 ， 因此泥糊状的食物非常适合这个年龄的宝贝 。所以在增加辅食的时候尽量观察 。
2、如果要吃一些蛋白至少要等到宝宝1岁以后才行 ， 如果有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后 。过去主张先蛋黄 ， 现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏 。
水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃 。
蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等 。
其他事情可以咨询我 ， 手工回答 。请记得点赞关注谢谢！
宝宝的成长离不开家长的呵护 ， 宝宝的每一顿饭都是父母精心准备的 ， 就是为了宝宝能健康成长 ， 那今天就来说一说宝宝的晚餐该怎么吃 ， 其中又有什么禁忌之处？那接下来就看一下：宝宝晚餐吃什么好
首先要纠正的误区就是宝宝的每顿晚餐当中必须有肉 ， 种种研究结果表明 ， 顿顿吃肉的宝宝结肠癌的发病率会增加很多 ， 反之许多的素食宝宝身体更加健康 ， 但是要注意铁、维生素B12的同时补充 。
还有就是很多的孩子不愿意吃菜 ， 但是喜欢吃泡饭或者是汤饭 ， 这样是对宝宝肠胃的极大考验 ， 未经充分咀嚼的饭菜直接进入胃中 ， 很容易造成宝宝的肠胃消化不良 ， 时间久了可能肠胃会出现疾病 。
很多讲究养生的父母会要求宝宝在晚餐时少吃一点 ， 这也是不正确的 。只要是宝宝夜间睡觉的时候也就是长身体的时候 ， 营养少了则会影响生长 。但是对于那些太胖的宝宝 ， 减少晚餐甜食的量 ， 则是很有必要的 。
还有就是晚上睡觉之前的“加餐” ， 一定要坚决杜绝 ， 加餐会让宝宝第二天的早饭大打折扣 ， 并且还很容易长胖 ， 还有可能引起少年儿童高血压或者是动脉硬化等不常见的疾病 。
晚餐可以给孩子吃点清淡点的面条、海带豆腐汤之类的清淡食物 ， 然后再搭配一些馒头米饭之类的主食 ， 尽量减少大鱼大肉、辛辣刺激食物的摄入（每周一到两次即可） 。

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