抚摸胎教应该注意哪些事项?( 三 )


抚摸胎教应该注意哪些事项?

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还要注意的是,准妈妈如果有不良产史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摸胎教 。还有开始抚摸时,有的胎儿能立即做出反应,有的则要过一阵才有反应 。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止 。过几天后,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲用手按压、抚摸,胎儿就会主动迎上去 。到了6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头背时,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了,这时应配合着轻快的乐曲,使胎儿“做操” 。
抚摸胎教应该注意哪些事项?

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抚摸胎教可以安排在妊娠20周后,每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度 。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿,胎儿才以轻微的蠕动做出反应,这种情况可以继续抚摸 。抚摸从胎头部位开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序 。抚摸时间不宜过长,以5~10分钟为宜 。
小提示:
 对胎儿的皮肤接触并不是越多越好,因为皮肤接触过多会使胎儿感觉很累,甚至会损伤胎儿机体 。
方法一:来回抚摸法,在准妈妈腹部放松的情况下,用手从上至下,从左至右,来回抚摸 。这个方法可以在怀孕三个月以后使用,目的是让宝宝感受到刺激 。抚摸时动作一定要轻,每次抚摸3到5分钟即可,太长会影响到宝宝休息 。

方法二:触压抚摸法,当怀孕四个月后,就可以在抚摸宝宝的基础上轻轻地触压宝宝,一开始宝宝不会有把反应,过几个星期后,宝宝就会有轻轻蠕动、手脚转动等反应 。使用这个方法的时候一定要动作轻柔 。如果发现宝宝用力挣扎或蹬腿,则表示你影响到他的休息了,要马上停止 。
方法三:腹中漫步抚摸法,准妈妈在怀孕七个月以后,就可以在腹部明显地感受出宝宝的头、背和四肢,此时就可以推动宝宝腹中漫步 。具体方法时,孕妇排空小便,平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,此时孕妇腹部柔软,利于触摸 。在推动宝宝时,若发现宝宝用力来回扭动身体,则应立即停止推动,改用轻轻抚摸腹部,就可以让宝宝平静下来 。抚摸胎教时,若宝宝反应激烈,则证明时间长了,次数多了 。若宝宝响应你的抚摸,轻轻蠕动,就代表你的抚摸是被接受的 。


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