女人更年期男人不得不了解的那些事儿( 二 ) _经验常识

但专家再三提醒，激素并不是永葆青春的灵丹妙药，不能滥用。上海国际妇婴保健院程利南教授指出，多层次、个体化的激素替代治疗是更年期相关疾病治疗的趋向，但存在的问题也不容忽视：过度滥用激素将引发肥胖、癌症等疾病。所以，激素治疗应在医生指导下进行，切记勿自行服用。
4、性抵触源于心理因素
妻子正处更年期的丈夫似乎都有这样的体会：她不光在白天情绪失控跟人怄气，到了夜里夫妻二人的私密空间内，依旧对丈夫传递的性信息不闻不问，甚至对性生活产生莫名反感。常见的症状有性冷漠、性厌烦等。此时的丈夫则真正懊恼到了极点。其实，这是女性进入更年期以后所出现的性功能改变，除与性腺和其它内分泌腺机能改变有关外，亦与心理因素有关。
性功能是每个人的生理本能，就是到了更年期也会有一定的性兴趣。一些更年期女性出现性厌烦等症状与其身体状况不佳、情绪不愉快或是在性的实践过程中缺乏创新和探索有关，这些人在既往的性生活中往往不能获得更多的性乐趣，到更年期性功能本身已有减退的表现，因而对性生活更失去了兴趣甚至产生反感，对此必须要有一个正确的理解和认识。
专家认为，更年期及老年期的性心理及性接触，已不再是为了生育，而是为了双方感情上的交流，这种特有的精神需要并不会随年龄的增长而消失。作为丈夫，进入更年期后要争取多用性接触来增进两人间的感情。作为妻子则要体谅丈夫。要注意尽力帮助丈夫分担事业与家庭责任方面带来的精神压力。当夫妻性生活不协调时，不妨调整一下性生活的规律或分居一段时间。此外，夫妻性生活的本身存在着非常广泛的含义，除性爱外，拥抱、亲吻和爱抚，同样也是性生活的内容，同样可获得性欲的满足。

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