文章插图


上述就是本人回答这个问题的所有内容，如有不足之处，期待您的补充，欢迎提出宝贵意见，同时也随时欢迎关注巴戟天医生的动态！
过敏性紫癜又称为出血性毛细血管中毒综合征，是一种比较常见的毛细血管变态反应性疾病，病变主要累及皮肤、黏膜、胃肠、关节及肾脏等部位的毛细血管壁，使其渗透性和脆性增加，以致造成出血症状 。此疾病常发于儿童及青少年，开始症状有发热 头痛 关节痛 全身不适等，最近几年发病率明显升高，由于环境的污染、孩子高蛋白饮食过胜、常吃小食品等等，导致体质下降、免疫功能紊乱 。
过敏性紫癜患者日常生活饮食应做好以下注意事项:
1.去除过敏原，但过敏原因往往难以确定 。避免接触过敏原只能避免常见的可能过敏原 。常见的可能过敏原可以通过化验得出，日常生活中的观察也很重要，如昆虫叮咬、花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等等
2.合理膳食，改善体质，要均衡膳食，荤素搭配，以素食为主，少吃肉、蛋、奶含蛋白类，多吃米、面、菜、水果易消化类食物 。肉类、鸡蛋、牛奶、鱼虾、海鲜等高动物蛋白食品容易导致热体质，热性体质为紫癜发病的基础 。
3.忌食辛辣食品禁食辣椒、酒类、海鲜等刺激性食品；饮料、小食品等 。
4.忌养宠物含过敏体质的不要养宠物，尽量减少与动物皮毛接触，特别是已经明确致敏原的患者更应该注意 。
5.讲究卫生 勤洗手，不吃不干净 生冷瓜果，杜绝肠道寄生虫感染的机会 。
6.加强身体锻炼，增强体质，加强锻炼身体是预防过敏性紫癜的最好办法，可以提高机体对各种感染的免疫力，降低过敏性紫癜的复发机率 。正常的锻炼是可以的，如散步，跳舞等活动不剧烈的运动，过敏性紫癜不主张剧烈运动 。
7.注意环境气候变化，及时增减衣服，预防感冒，房间内定时通风换气保持室内空气清新 。
8.过敏药物.避免服用可能引起过敏的药物 。9.注射疫苗 注射疫苗是预防疾病的一种很好的办法，对于过敏性紫癜的患儿来说，不建议注射疫苗，具体的遵医建议 。
10.注意休息，避免情绪波动，避免劳累 。11.注意季节变换，过敏性紫癜的发病和复发季节性很明显，大多数在每年的9月至12月左右，天气越冷发病率越高，也有些患者在春天或夏季发病 复发率高 。掌握规律和过敏原体在高发时间之内可以适当使用一些抗过敏药物 。
总之保持良好心态，做好日常休息，提高自身免疫力 。
过敏性紫癜患者在急性期是强调绝对卧床休息，但并非是一直躺床上，随着治疗，随着症状的缓解，是可以逐步恢复活动量的，可以先在自己的房间慢慢活动，做一些简单的肢体活动 。
但也不要一出院就剧烈运动，还有一种情况是长期卧床去大小便的问题，有的病人反馈说蹲厕所时间长了，双下肢，脚踝部位就会出现更多的新紫癜 。这种情况在急性期里面非常的常见 。
建议在急性期，也就是刚发病一个月以内，症状明显好转可以逐步添加活动量，是逐步，而不是一开始就剧烈活动，蹦跳自如，包括长时间的站立以及蹲起，上厕所最好选择坐式 。包括饮食，都得循循渐进 。如果症状一直没有改观，特别是有血尿的病人，则需要绝对的卧床休息 。
另外在住院的期间，也不要造就一个假象，就比如让紫癜完全的“放松”这样一旦后续有一个小波动的活动，紫癜就会容易再次重来 。病人如果是选对治疗方式，往往都可以循循渐进在住院期间恢复活动量 。

• 怀孕期间如何做亲子鉴定？
• 糖尿病患者一日三餐怎么安排最合理？
• 过敏性紫癜会产生哪些危害？
• 孩子得了过敏性荨麻疹怎么办
• 防治早泄的20款药粥
• 慢性病患者最好多吃燕麦
• 癌症患者吃什么最重要
• 痔疮患者适合吃什么？
• 家里具备护理糖尿病患者的条件吗？
• 什么人不能练瑜伽