香蕉，防止便秘补芯，胃肠消化良禁，糖尿病禁，
要看是什么体质，寒性体质或者患寒症患者不能多吃香蕉，因为香蕉性凉，吃多了不但不好反而还让病性加重 。
香蕉作为一种具有多重健康益处的水果，不仅含有大量的果糖和天然的可溶性膳食纤维，还被当做一些常规治疗的替代品 。
吃香蕉有好处，可是不是没有改变的
适量食用凉性食物
香蕉口感好 ，含钾 ，钙，维生素，潤肠 ，很受人们喜爱 。
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