----鸡身上这几个部位千万不能吃 ， 快来看看 ， 是不是你平时喜欢吃的？//----

----鸡身上这几个部位千万不能吃 ， 快来看看 ， 是不是你平时喜欢吃的？//----

"multi_version":false鸡肉自古以来就是人们餐桌上必不可少的一道菜 ， 鸡肉肉质细嫩 ， 滋味鲜美 ， 适合多种烹调方法 ， 营养丰富 ， 有滋补养生的作用 。 鸡肉既可以热炒、炖汤 ， 又比较适合冷食凉拌等等 ， 减肥人士的首选食材 ， 鸡肉蛋白质的含量高 ， 在肉之中 ， 可以说是蛋白质最高的肉类之一 ， 是属于高蛋白低脂肪的食品\r\n

\r\n但是鸡有四个部位是不能碰的 ， 我们来看一下吧\r\n一、鸡头 ， 俗话说“十年鸡头赛砒霜” ， 鸡越老鸡头毒性越大 ， 原因是鸡在啄食中会吃进有害物质 ， 储存于脑组织中 ， 鸡龄越大 ， 毒性越大 。 我们在享受鸡头美味的同时 ， 也摄入了这些有害物质 ， 如果食用过多 ， 可能引起中毒反应\r\n

\r\n二、鸡皮 ， 鸡皮尽管美味 ， 但鸡皮中的脂肪较多 ， 胆固醇较高 ， 并且鸡皮中的污染物含量较高 ， 尤其是烤鸡 ， 烤制过后 ， 鸡皮中的胆固醇被氧化 ， 对人体造成较大危害 ， 做鸡时尽量要去掉鸡皮\r\n

\r\n三、鸡脖 ， 这个部位的肉很少 ， 但是血管和淋巴腺体却相对集中 ， 偶尔吃没问题 ， 但吃时尽量去皮 ， 因为淋巴一些排毒腺体都集中在颈部皮下脂肪 ， 腺体中含有体内毒素 ， 饲料内的激素\r\n

\r\n四、鸡屁股 ， 指的是鸡屁股上端长尾羽的地方 ， 这个部位是淋巴腺集中的地方 ， 因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食细菌病毒 ， 但不能分解因而毒素都会贮存在这个地方\r\n

\r\n所以我们在吃鸡时 ， 尽量不要碰这些部位 ， 不能为了一时贪嘴 ， 毁了自己的身体健康 ， 养生营养吃法才是我们的健康饮食之路！