为什么你家的厨房永远“又油又腻”？答案可能和“开窗”有关！( 二 ) 湿巾

需要将厨房的门关上，将窗户打开。

开窗的时候也不要全开，只留下一条小的缝隙就可以了，
这样一来空气就可以流通，也不会影响油烟机的正常运作。

平时使用抽油烟机的时候，
在没有开始爆炒之前就要将油烟机打开让其运作5分钟，
因为等你炒菜的时候再打开抽油烟机，就已经很晚了。

等我们做完饭的时候，抽油烟机最好也不要立马关闭，
应该是让其在运行5分钟左右，这样才能将厨房中的油污彻底吸收干净。

等抽油烟机关闭以后，再将窗户打开，通风5分钟左右就可以了。

厨房油烟的危害
北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师苏慧萍主任，曾在一档节目中公开表示。

“当我们在厨房炒菜过程中，可产生的有害物质高达300多种，
其中不乏我们生活中常见的一氧化碳、二氧化氮、苯、亚硝胺、DNP等危害气体，
一旦吸入过度的话，极易导致肺癌的发生” 。

经常做饭的人应该都会有同感，
在每一次折腾烹饪出一顿大餐，
可是面对美食的时候，自己却没有什么胃口。

其实这都是因为吸入厨房油烟引起的相关症状，也被称之为油烟综合症，
具体表现在不想吃东西，心情烦躁，无精打采犯困，想睡觉浑身无力等等。

很多家庭主妇也明白，经常在厨房炒菜伤皮肤，
油烟过脸很容易让女人变成黄脸婆，这话一点不假。

很多人都反映家里边厨房油腻腻的，
尤其是抽油烟机上的油污，抽油烟机的效果不好，
自然而然就会让做饭的人吸收更多的油烟了。

如果你还在用错误的方式使用抽油烟机，
肯定会出现厨房油腻的情况，
除了抽油烟机使用的方法错误了以外还有一点，
就是因为抽油烟机长时间不进行清洁。

那应该如何清洁抽油烟机呢？
01重油污清洗剂
在这里我建议大家可以购买【重油污清洗剂】来解决这个问题，
只需要简单的喷一下，油污就会消失，真的非常神奇。

因为重油污清洗剂中含有大量的植物提取物，
这种提取物是专门来清洁油污的，
不仅不会损害我们的抽油烟机，对身体也不会有任何的伤害。

它溶解油污的效果非常强，同时还会产生大量的泡沫，这些泡沫就会将油污紧紧的包裹住，让油污慢慢溶解。

喷在抽油烟机上静止一会儿就可以看到泡沫慢慢变成黄色，
等油污完全溶解了以后，
我们再用抹布擦一擦油污就会被擦拭干净了。

建议大家每隔半个月左右就要清理一下油烟机，
这样才能够让油烟机保证一个干净整洁没有油污的状态。

有了它以后轻轻松松就能够去除油污，
一大瓶400毫升可以用大半年，
这样平均下来每天使用也不到两毛钱左右，量大还省钱。

02厨房湿巾
除了重度油污需要清洁以外，我们日常清洁也非常重要，
建议大家养成用完厨房就随手清洁的好习惯。

每次在用完厨房了以后都用【厨房湿巾】随手擦拭一下，
因为厨房湿巾它是自带清洁因子的，
厨房用完趁着油污还没有凝固，这个时候再清洁的效果是最好的。

如果你不想再用油腻腻还布满细菌的抹布擦拭的话，
不妨备上厨房去污湿巾吧，
平时我们还可以用它擦餐桌，茶几，

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