蟹味菇|入秋,推荐8道好吃的家常菜,做法易学,营养防秋燥,一周不重样( 二 )


3、粉条泡软之后,沥干水分,然后加入少量酱油,一些食用油,搅拌均匀,这样炒的时候就不会坨了。
4、锅中倒油爆香蒜片和辣椒,然后下入包菜炒至断生,在下入粉条翻炒均匀,加盐、生抽、鸡精翻炒均匀,最后倒入鸡蛋翻炒几下就可以出锅了。
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五、【鸡蛋豆腐】
又是一道比肉还香的素菜,鸡蛋裹着豆腐,再配上浓郁的料汁,真的是好吃停不下来,配米饭每次都能多吃2碗。
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主要食材:豆腐、鸡蛋、大蒜、绿椒、红椒
1、豆腐切成1厘米左右的小块,然后放入开水中炒2分钟,去除豆腥味。
2、大蒜切成蒜末,绿椒和红椒切成圈放入碗中,用热油泼一下激发出香味,再加生抽、蚝油、盐、鸡精、清水搅拌均匀备用。
3、沥干水分的豆腐里面,打入鸡蛋,然后搅拌均匀,让每一块豆腐都能裹上蛋液。
4、锅中倒油,油热后放入豆腐小火翻炒,炒到鸡蛋变得金黄之后淋入调好的料汁,翻拌均匀焖上2分钟,最后撒上葱花香菜即可。
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六、【香辣鸡腿】
红亮的鸡腿肉,味道香辣爽口,肉嫩又多汁,吃起来贼过瘾,无论是招待客人,还是配米饭吃,无疑是最受欢迎的。
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主要食材:小鸡腿、洋葱、葱花、啤酒
1、鸡腿洗净后剁成小块,然后加盐、胡椒粉、生抽、蚝油、料酒、老干妈、酱油抓拌均匀腌制15分钟。
2、锅中倒油,然后下入洋葱丝炒香,接着把腌好的鸡肉铺在洋葱上,加入一罐啤酒和适量清水,中火炖20分钟。
3、时间到了后大火收汁即可,出锅撒上葱花点缀。
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七、【糖醋冬瓜】
冬瓜本身水分足,吃起来比较爽口,如果胃口不好的时候,来上一盘糖醋冬瓜,你还别说,非常的开胃爽口。
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主要食材:冬瓜、鸡蛋、面包糠、糖醋汁、蒜末、葱花
1、冬瓜洗净后去皮然后切成滚刀块,表面先裹上一层淀粉,然后再蘸上鸡蛋液,最后裹上面包糠。
2、锅中烧油,油温6成热时,下入冬瓜,将冬瓜表面炸至金黄即可。
3、糖醋汁的黄金比例,5勺的清水,4勺的番茄酱,3勺白糖,2勺白醋,1勺淀粉、
4、锅烧热倒入糖醋汁炒香,然后放葱花和蒜末炒香,再淋入一些食用油炒均匀,然后倒入冬瓜翻炒均匀,让每一块冬瓜都裹上酱料,最后撒上白芝麻即可出锅。
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八、【红烧排骨】
排骨可谓是人人都喜欢的美味,无论是哪种做法都很馋人,红烧排骨比较适合大众口味,鲜香适口,好吃解馋。
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主要食材:排骨、红烧汁、八角、葱段、姜片
1、排骨洗净之后冷水下锅,加入八角、葱段、姜片焯水2分钟,然后捞出备用。
2、锅里倒油,爆香葱姜,然后下入排骨炒到金黄,然后下入准备好的袋装红烧汁,这个比较方便,然后一罐啤酒,大火烧开,转中火炖30分钟。
3、时间到了后,大火收汁装盘,撒上白芝麻即可。

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