根据这样的发育规律，笨爸爸可以告诉宝妈们一个自行判断的有用的原则：当宝宝使用枕头时，他们的头和身体基本上在同一直线上，那么，这个时候的枕头高度是适合宝宝的 。
购买枕头时，宝妈们可以简单参考：
1岁以后，宝宝枕的适宜高度为3-4厘米 。3岁以后，婴儿枕高度为5-6厘米 。宝妈们应该选择柔软、轻便、透气，具有良好吸湿性的枕头 。
和大人枕头一样，宝宝枕头的核心就是枕芯 。目前网购平台上销量靠前的几种宝宝枕头枕芯以植物填充物、乳胶、记忆棉这三种为主 。
1、植物填充物
相比乳胶和记忆棉，植物填充枕芯使用的植物原料比较复杂、不明确，有的用了蒙稷、夏枯草、草决明、菊花、淡竹叶等中草药植物，有的则用了荞麦壳等粮食作物副产物 。
虽然植物填充物听起来很天然、安全，但荞麦壳和一些植物颗粒会偏硬，对宝宝来说有点糙，还不够柔软 。加上宝宝流口水可能会弄湿枕头，更容易滋生细菌，透气性也会差很多 。这并不是一种宝宝可以长期使用的枕芯 。
笨爸爸也曾经买过一个迪士尼的荞麦枕，没睡一个星期枕套开裂，荞麦撒得满床都是，比较坑爹 。
2、乳胶枕
另外一种可以称得上“天然”的枕芯就是乳胶枕芯了 。这也是目前市场上最火的一种枕头 。
乳胶最初被称为天然泡沫，是由橡胶树的树胶经发泡产生的无数微小气泡做成的，所以具有很好的弹性和透气性 。
此外，乳胶具有的天然抗真菌作用，是比较适合宝宝的一种枕头材质 。
但是，合成乳胶现在越来越普遍了，它通常是用丁苯橡胶做成，具有和天然橡胶几乎一样的弹性和触感，但在某些情况下牢固性和耐用性会差一些 。
【小婴儿睡什么样的枕头好呢？】乳胶枕不适合水洗和日晒，否则会氧化掉屑、掉片 。
加上近几年的乳胶枕市场乱象重生，比如，2017年3?15就曾曝光，有部分宣称为天然乳胶的枕芯含有合成乳胶的成分，与标称不符 。前段时间，也爆出某款公众号热销的国内乳胶枕冒充泰国大牌，天然乳胶含量不符的问题 。
由于真假难辨，检测费用也比较高，所以笨爸爸对乳胶枕一直很谨慎 。
（上海消保委检测发现的假“100%天然乳胶”产品）
3、记忆棉
除了上面提到的两种天然枕芯材料，宝宝枕芯还有一种是人工合成的材料——记忆棉 。它是由聚氨酯制成的，最初是为了在外太空使用而发明的，后来是先作为轮椅座垫和术后填充物用于医学中，然后慢慢向床上用品商业化过渡 。
用了记忆棉枕芯的宝宝枕头会十分强调自身的产品为定型枕 。确实，记忆棉最大的亮点就是“慢回弹”功能，可以很好地保护脊椎 。
躺在记忆枕上面，抬头起身后，枕头上的印迹不会马上消失，而是慢慢得反弹回来，有一种缓冲的感觉 。记忆枕更像是乳胶枕的加强版，弹回速度更慢 。
但对宝宝来说，这种枕芯不适合宝宝，因为宝宝很容易陷入枕过的印迹中，导致呼吸困难 。而且记忆棉更好的储热功能也是一个问题，特别是大热天宝宝出汗多的时候，很容易让宝宝感到闷热不舒服，弄湿枕头 。
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小宝宝睡觉翻来翻去的 一时半会用不上枕头呢 太小的宝宝不用枕头的 等他会翻身了 到处翻了 你可以提前晾点橘子皮 绿茶叶子 留着备用 枕头皮要用纯棉的 我在网上买的宝宝床套件 里面带个枕头 只是洗了下 后来宝宝枕的时候脑袋冒汗 后来打开研究一下 发现里面缝了蓬松棉 后来赶紧改装拆掉 换了荞麦皮 绿茶 橘子皮

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