青口贝相信大多数人都是有吃过的 ， 在饭桌上面其实还是挺常见的 ， 而且不管是清淡的做法还是辛辣的做法其实都挺好吃 ， 那么青口贝是属于海鲜还是河鲜呢？青口贝是十分好吃的一种海鲜 ， 尤其在沿海一带 ， 它是很多家庭餐桌上面的必备品 ， 青口贝的营养价值十分丰富 ， 那么青口贝的热量高不高呢？吃多了会胖吗？下面 ， 和百科知识网一起了解一下吧 。
本文目录

1、青口贝是海鲜吗
2、青口贝是淡水还是海水
3、青口贝的热量是多少
4、青口贝吃多了会胖吗
5、青口贝常见吃法
6、青口贝怎么处理干净
7、青口贝的功效与作用

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青口贝是海鲜吗是的 。
青口贝一般是分布在东海的南部 ， 青口贝的营养价值 ， 还有南海的沿岸 。它的贝壳比较大 ， 壳内面是瓷白色或者是带点青蓝色 ， 味道十分鲜美 ， 而且青口贝的营养价值是很高的 。

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青口贝是淡水还是海水是海水里面的 。
青口就是我们日常生活中常见的贻贝 。青口又被叫做海虹 ， 鲜活的青口是一种比较大众化的海鲜品 。

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青口贝的热量是多少每100克青口所含热量约为86大卡 ， 低胆固醇 ， 低饱和脂肪酸 ， 富含磷 ， 富含铁 ， 富含蛋白质 。
一说到青口贝能用“纯净”二字来形容了青口贝有很多名字“翡翠贻贝”、“海虹”、“淡菜”(干制)因其华丽的外壳和鲜美的口感深受吃货们的喜爱江湖送其名号“贝中妖姬” 。

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青口贝吃多了会胖吗适当的吃一些不会胖 ， 另外还要看它的烹饪方法 ， 一般清蒸的比较不容易胖 。
颜值爆表的青口贝色泽鲜亮、造型满分 ， 肉质微泛红搭配特质酱料、粉丝、青葱、小红椒鲜美的口感瞬间迷倒食客挑剔的味蕾让人充满无限遐想 。

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青口贝常见吃法1、蒜蓉粉丝青口贝 ， 准备一些粉丝 ， 适量青口贝 ， 一个泰椒 ， 少许蒸鱼豉油 ， 蒜蓉汁 ， 葱姜蒜 ， 先把泰椒切成圈 ， 然后大葱切成葱花 ， 粉丝泡软把水分沥干 ， 青口贝洗干净也沥干水分 ， 把泡软的粉丝用蒜蓉以及蒸鱼豉油拌均匀铺在盘子的底下 ， 然后再把一些剩下的蒜蓉涂抹在青口贝上 ， 然后放在粉丝上面 ， 蒸锅水开以后蒸煮五分钟左右 ， 最后淋上蒸鱼豉油就可以出锅了 ， 锅里面再加入适量的油 ， 把葱花泰椒圈炒出香味 ， 淋在青口贝上就可以吃了 。