四口人的饭怎么做呢？晚上不能吃的太好，吃太多也不好容易消化不良，是吧。四口之家晚上炒个青菜，熬个粥什么的，然后简单吃点饭，早早的出去运动一下就不错。
前几天我们四口人在家做饭吃饭，我就做了水烙馍，然后我又炒了一个香辣土豆丝，这个土豆丝是做的最好吃的。然后配上小米红枣粥，这几个菜划不来多少钱，吃的也很健康，看看我做的漂亮不，亲们。

文章插图

做法：青椒切成丝，拿三个鸡蛋搅拌散开，锅里放油加热炒好鸡蛋，盛出备用；锅里再放几勺油，青椒丝放进去翻炒几下，然后放酱豆炒出味，最后把鸡蛋块放进去炒，
做法：土豆切丝，青椒切丝，大蒜切碎；炒锅上火放食用油，先炒蒜末，再放进土豆丝炒，加老陈醋和老抽酱油炒熟，再放青椒丝炒，加盐，炒均匀。
做法：腊肠是我妈妈做的，每年妈妈都会做，然后给我们带过来。我会放到冰箱里，吃的时候拿出来。
做法：小米加清水入锅，加入新疆产红枣熬煮，小米红枣粥非常甜，孩子们的最爱哦，我也很爱喝。

文章插图

我们本地的家常面食，是用来卷菜的，因为是开水蒸熟的，在我们那地方叫水烙馍，很受欢迎，很多人都爱吃。

文章插图

拿一张水烙馍，加上青椒土豆丝、放上青椒炒鸡蛋，或者只加青椒土豆丝，或者只加青椒炒鸡蛋，卷起来，那是非常好吃啊，有些地方叫卷饼，我们这里叫水烙馍
这水烙馍是真好吃啊，朋友们，不信你们自己在家里做做试试，保证吃一次就上瘾，尤其晚饭吃起来非常简单又不失营养，大人孩子都喜欢吃。然后再喝点粥啊，如果喜欢吃肉的朋友可以用肉代替鸡蛋也不失是个好的选择啊。
最后，朋友们觉得我介绍的如何呢？如果看了我的介绍还是不会做的话可以联系我，我手把手教你们，保证把你们教会为止，好了今天就说这么多了。朋友们回家做了吃吧。
【 青椒炒鸡蛋|一家四口的晚餐只用炒三个菜，有荤有素简单易做，在家吃饭就是香】
文章插图